案例 #48 -神婆，纸钱和疾病

宋丽在去年一年都有严重的健康问题。做了几次手术后,对身体倒没有太大帮助,先是好转,然后变糟。因此,心理学是下一步解释。她在这件事上做了多次个案……所以我很关注的是不去简单重复,我直接问她在个案中她已经解决了。针对一个问题使用太多不同的方法并不好,这需要一些小心的专业判断。
 
如果你去看医生,能获得第二个意见会不错,但得到4或5种意见可能不好——这只会让你困惑。继续在同一个问题上工作,在一个治疗师上可以产生深度,但“货比三家”去治疗结果可能相反。所以我没有想自动进入议题之中。
 
我问起宋丽有关背景——一年前在她第一次开始出现健康问题时候发生了什么。她认为这和买了一些烧的纪念先人的纸钱有关。她的父亲5年前去世了,为此,她去买了纸钱。
 
在她买纸钱的时候，有一个“神婆”(她的话)曾警告她不要一次买太多否则她会生病的。她立即想退掉一部分,但商店不肯。
 
没多久,她就生病了。
 
我问起她和她父亲的关系如何。那是非常亲近、滋润人的感情,她每天都想念父亲,经常把父亲和她生活中的元素,比如她的儿子等联想起来。
 
发现某人场域的情况可以是非常重要的,而不用直接触碰情感问题。背景提供了重要的信息,可以帮助指导治疗的方向。
 
所以我问起她思念父亲的频率- 5年了,在我看来很关注这点,并表示某种未完成事宜。
 
她真的无法回答这和什么有关, 甚至当她想到了父亲时候的感觉是如何的也不太了解,尽管它看来非常正面。
 
在进一步个案中，可以去深入她的觉察,但由于明显缺乏进入方式,我就不想只是探寻,而是留在她呈现的东西中。完形中，我们的一种方式不在“阻抗”中强推。
 
所以我坐了一会,把她所说的吸收进来。
 
我想用到她已经在那里的框架——钱,神婆,她对父亲的思念（几乎是沉溺）。
 
所以我建议她做一些家庭作业——一个后续的格式塔实验。
 
我建议她买一张纸钱。在她的电脑里面有一张父亲的照片。所以我告诉她每一天,她都可以用剪刀剪下纸钱的一小片烧掉。打开电脑她父亲的照片,请他保佑她的生活,然后关上照片。
 
这是被称为“对症处方”的简快治疗,在完形中对应与“关于改变的悖论”。更加充分地如是。
 
她想要更多,明显在这个议题上她的不安想寻求更多的治疗展开,也是对神婆警告的不安等，例如,不要贪心于从钱和价值上得到太多东西。
 
不过,我注意到了她的不安,会考虑在下一次进一步工作。
 
她是请了病假的,所以我问她的日子是如何度过的。她呆在家里,基本上8小时都是烧饭,休息,散步。
 
我问起有没有任何关注一些社会问题,她说没有。
所以我建议她找一个她想开始的（社区）服务项目,并用她父亲的名字建立。
 
这会改变父亲的象征意义, 是生活和事业的起步板,而不在是停留在疾病、死亡和分离。也给了她白天一些积极关注点——为之而“活着”。

案例 #47 - 个新开始

  这对夫妻争执已经有一段时间了。
 
朗达在个案中说的第一句话是——“我的父母是离异的,我承诺我永远不会对我创建的家庭这样做”。她非常痛苦。布莱恩试图挽着她的手臂,但她挣脱开了。
 
我请老公坐在她的对面,这样他们就可以彼此看到对方。
 
她说的第二句话是：“我结束了。我不能在继续下去了。对我来说这段关系已经结束了。”
 
布莱恩很震惊。他告诉她,他之前听到她说过这很多次,而他一直在过去几个月当中努力改变着。他开始解释这些……我拦住了他。解释从完形角度被认为是避免“如是”的一种方式。
 
我请他就只是告诉她他的感受。经过许多支持,他告诉她他感到恐慌和放弃。他开始哭泣。
 
她坐在那里一段时间,什么都没说。当我问她,她说她没什么好说,太多的情绪,她退出了觉察。在完形中,我们遇到这种情况时，不要推动别人。
 
所以我对老公做工作——解释给他听,她现在听不进去,所以没有必要继续推动;我和他呆在的感觉中,帮助他和自己同在。我承认他正感觉的,那一点对他是多么糟糕,和面对她的关闭,不能伴随他在这个需要和痛苦的小时，对他是多么艰难。
 
然后朗达望着他,泪水在她的眼睛里打转。她说,这事发生在你妈妈和你前任妻子身上,我从来没想过要这么做。
 
他奔溃了,退回到自己体内。我鼓励他留在当下,并发现她现在在流泪,她可以交流了,承认在那一刻有连接。这对他来说是非常困难的。
 
他告诉她他感到内疚,他觉得他已经失败了,他开始谈论他是如何想不断尝试。但是我阻止了他,因为她没有任何讨论未来的情感空间。
 
然后我问她是否可以接受他说的。她看来没有回应,所以我建议她告诉他，她没有空间来接收这些——这是感情真实的表达。
 
他听到这个消息感觉非常难。我支持他回应她。她的反应是注意到她从他眼中看到有愤怒、怨恨和悲伤。所以我请他说出这些情绪每样都是什么。
 
她听了,但然后说,我不想继续了,我感觉糟透了,因为我知道这对你太难了。
 
布莱恩只是关闭着,退回自己,我看到他现在无法交流。我建议他告诉她,他在现在没法听到她想说的,但即使只是说这些对他也很难。
 
所以我让她和我说话。这是夫妻疗法中的技巧——先支持一个人,如果另一个人不能交流,那么压力就下来了,而另一个人可以只是一个见证者。
 
朗达说,她想给他更多的时间来接受这种情况，我告诉她,我想他可能永远不会接受。他爱她,不可能放弃。这是对她有点震惊。
 
所以我牵出了了她的感觉和个人看法。
 
然后布莱恩可以交流了,她告诉他,她感到很内疚,很抱歉。他们一起哭了。他想靠近她,但她说——不,请保持距离。
 
我问她这些,她说她不爱他了。我挑战这种说法,它是基于一个错误的观念，爱情只是纯粹的一种感觉。反之我请做她一个个人陈述。她说,“我已经关闭了我的感情”。
 
这是一个关键的陈述,接着变成了行动,选择和意志。
 
但这时还不是合适的处理时间——仅仅是承认这点,会随后进入未来选择的可能性。
 
所以我请他承认听见了,并告诉她他的感觉。他努力这样做了,他们都哭了。
 
但是,事情已经发生了变化。在不可能之中--谁知道未来呢——他们已经有一些深刻的真实接触。
他们都到达了一个被淹没的地方,但在我的支持下，继续能呆在船上的时候,他们能够继续前行,在这个失落和绝望地方在一起。
 
最终的结果是未知的。但完形的重点是实现这一刻的真实接触,这变成了一段真实关系的基石——而之前显然是已经迷失的东西。

案例 46 - 蛆虫

费利西蒂谈到有做噩梦。在完形中，我们不对梦境做预设解释,但噩梦常常是和攻击性有关的,我们把梦中的所有方面都解读为是和做梦的人有关,所以噩梦与自己的攻击性有关。
 
费利西蒂的梦,会多次出现不同的形式,是这样:
她在地下室里面,有成千上万的田野里的蛆虫也在。
 
在接下来的场景里面,她吐出了很多蛆虫,全身覆盖着这些虫子。她设法把他们都丢开了,除了有一个丢不掉。
 
现在,只是看着这个梦想,你都可以解释一整天。在最基本的层面上,地下室代表着下层潜意识,蛆虫显然指的是人意识内一些很烂的东西。
 
但是在完形中,我们甚至不走这么远。
 
我们只是和如是呆在一起,个人的体验,和它们自己在体验形式上的意义。
 
所以我邀请费利西蒂在每个角色里面来说话。作为一个蛆时候,她谈到了很胖,懒惰,无力。
 
唯一留在她体内的蛆表示,也想要出来。
 
接下来要做的就是把它弄出来。所以我和她一起,我们扮演蛆虫,四处走动。
 
我谈起了实际上我们都有一些蛆在里面,我们只是不想透露给别人。
 
我谈到了在某些情况下,我的一些感到肮脏的东西,我并且给了她一些例子。
 
在揭示非常困难的素材时候,由治疗师来带路很重要。
 
起初,她不愿意说明她自己体内也有。我注意到她脸上的表情- - -一种撅嘴无辜女孩的表情。我说出我看到的,演回给她看。
 
我评论说——好吧,体内有蛆虫的人不是这样的外表!
 
这和她投射的人格有冲突,把她带回到更加真实的意愿中。
 
她说出她某些方面像蛆虫,我对她承认说她能说很不容易。然后她表现出相同的脸部表情。这次我指出了最直接的不协调,仿佛她正试图部分收回她刚才的分享。
 
这以一种非常直接的方式提高她对认同过程的觉察力。完形的觉察力总是即时性的——指向当下我是谁的了解。
 
然后我邀请工作坊团体分享他们自己的“蛆虫自我”。这进一步降低了费利西蒂自我揭露的羞耻感,并在工作坊团体中创造了一种联结,可以分享我们更深的秘密
 
自我,在这个过程中有一些乐趣。

案例 45 - 如何应对痛苦

 贝蒂想谈论她的恐惧。她不能确定那是什么,或者是与什么连接着。

但是在我关注她的焦点之前, 我想了解她更多的背景。我问到了孩子,婚姻与工作。她刚刚辞去了保有了20年的工作,在一个过渡期中。她的家庭生活是安定和安全的,她的女儿漂亮,有才华,而且她的丈夫很爱她。

但是当我看着她,她看起来不是真的快乐。我问她是否很快乐,她说,不快乐。每个人都认为她有完美的人生,完美的家庭。我问什么地方出错了。

她说,我丈夫爱我的程度超过了我爱他的程度。他给我安全感,但这是一场包办婚姻而且他不是我喜欢的类型。我问她喜欢的类型是怎样的:她要一个强势的人物,在生活中有明确的个人眼光和感觉,有好的品味。她丈夫这些都没有。

这触动了我,我花了一些时间感受这些。伟大的生命,但重要的事情有缺失。我再次盯着她的眼睛,可以看到她是多么的可怜。我问她几岁- 44岁。我问她是否会继续和丈夫陪伴44年,她回答说,会的。

所以很明显,她的选择将会在那里。但选择的代价是,是她对关系中连接的一种基本不良接合的感觉。某种形式的对激情,遇见和合力的基本需求。她呆在表面上幸福的生活里面,但它没有能满足一个更深远的需求。

在格式塔,我们对选择感兴趣，这是从存在主义观念上理解的。生活把我们丢到不同的情况中,但我们总是有选择的。我们被囚禁的感觉不是从外部环境来,但是来自于忘记了我们每时每刻都有选择。

选择也会带来结果,和我们为结果承担责任的自在生活,而不是试图归咎于他人,或者把我们的一生都用来期盼我们活在别的什么地方。

这就是贝蒂正面临的。她的选择很明确,结果也是。但是她很痛苦,所以,除非她想继续这种方式,否则必须要改变一些东西。

现在有的是，她可以在框架内做出不同的选择，决定她会留在哪里。

我花了不少时间和她在一起,看到她的痛苦,承认它的如实。这就是关系的空间,在那里什么都没有改变,没有既定议程,而重点是陪伴和承认。这也被称为我-你。

在这之后,我移到“有哪些可能性”的问题。去那里一开始只会意味着某种形式的“解决方案”，而她其实在某种意义上没有一个解决方案。但在存在的空间保持

临在一段时间后, 我们就可以一起探索其他的选择和观点。

我问她丈夫是否知道她的痛苦,就像她告诉一样告诉过他。她说不。所以我从我自己的生活中分享了一个案例,我的伴侣向我透露她的痛苦，对我有了巨大的影响。因为她丈夫爱她,这可以是某种改变的开始。

我指出,他将永远不会是她想要的“型”,但是,如果他有动力,他可以往那个方向走几步。球首先在她这里，和她丈夫交流她的真实自我和需求。挑战是用一种会产生积极结果的方式做。

我建议，她请她丈夫看着她的眼睛10分钟,不讲话,给他看到她的痛苦。之后,她可以和他谈一些她希望她做的微小的变化,那对她将会很有意义。

但这未必是她的不快乐的解决方案。事实是,她在一个需要没有得到满足的情况中。所以我建议她积极探索她的创造力和某种灵性的实践。这些可以帮助她找到一个幸福的核心,不用依赖她的外部环境。

完形不提倡提出某种生搬硬套的解决方案。但在与个人固着的深层次接触背景中,这样的可能性才对个人有意义,有一个深刻的动机向该方向发展。如果有兴趣,可以通过实际支持来帮助来访者——讨论如何发生,和可选择的范围。

案例 44 - 破茧重生

妮可显然很痛苦。她谈到做了一个梦,其中有一个茧的形象,她在里面不敢打破,不知道她是会转变呢，还是死去。

我选择了茧的形象。我建议在此基础上做一个完形试验,有时没有必要得到所有的内容细节,而只需要从来访者给出的清楚强烈的隐喻中起步。显然这是一个有关转变的隐喻,直接和治疗相关,当事人既有改变的愿望,也有对改变的恐惧。完形实验中被称为是“安全的紧急状态”,所以这是一个我们总是要努力争取的平衡——帮助客户跟着渴望活力的愿望向前,同时,找到一个安全的方法能冒险尝试新的。

所以我从工作坊团体中邀请了6个人像茧一样围在她的身边。马上,她大声哭了起来,然后“摊”在了地上。我让每个人都围着她坐。我告诉她不要缩回到自己里面,而是要保持眼神交流。否则人就只会内敛,回到自己的世界,离开关系和链接。在这种情况下,情感只会内部流转，不会真正移动。

她这样做了，她看着一个女生说“我不喜欢你”。但是,这显然不是和这个女人有关,她想起了她的母亲而已。所以我让她直接跟那个女生说话,说她想说的话。

“你为什么要抛弃我”她问道。在完形中，我们认为有关为什么的问题是没有帮助的,我们会让来访者把这些话变成陈述语句。

从以上这个问句引出了她的陈述语句——她在孩子时被她的妈妈遗弃了，很痛苦。同样,我不需要知道任何故事的细节。她在那个过程中,那就足够了。

我得支持她留在当下,保持目光接触,充分呼吸。她冒出了很多情绪,对自己也对“母亲”的代表。

围圈的支持很重要,可以给到她一种被支持的感觉，因为她内心的那里通常是奔溃的。

最后,她感到很累,想躺下。所以我让她躺在妈妈代表的腿上,并让她入睡。

当她之后十分钟醒来时,她觉得重生了,内心中和一种温暖感连接着,以前那里是有空虚和痛苦。

案例 43 - 妈妈的毒语

特蕾莎辞去了一个安定的工作并开始了自己的公司。为了挑战的是她给出的理由。

但在创业过程中她体会到了强烈的焦虑——除非她知道事情会失败。当她走近成功的时候,只要没有达到完全成功，她都会感到焦虑。焦虑也反映在她的个人生活中。她不知道它是从哪里来的,或者她能做什么。

我感觉这似乎与控制有关,需要控制事情以某种方式进行。我问起她的背景。我们了解到她母亲是非常控制的。

当我们谈论这点时候,她感到头痛。这使我清楚地了解,她的母亲“在她头里”。所以我邀请她想象请她母亲坐在对面的靠垫上,和她母亲说话。

这是经典的完形试验——内心的对话,让内心的角色明确起来。

我请她对她母亲说几句,然后交换角色,坐在“母亲”的位置,并给出回答。

对她母亲说的话我感到很震惊，很屈辱,甚至更糟——例如说特蕾莎是“难看的”,不像她姐姐那样漂亮; 她母亲告诉她她是坏人, 妈妈没有真的想要孩子。要孩子只是一种责任,无论如何,她都会喜欢要一个男孩。

这已经不是正常的可怜的妈妈方式了。配得上一个标题“有毒的母亲”。这不是应该去服从的对话了。

我建议她母亲不再对特蕾莎说话。而是我采访她母亲,试图更多了解她母亲。

我这样做了…。她母亲给出了各种有趣的答案,确认了上面的“诊断”。她认为特蕾莎是一个负担,只对孩子使她看起来不错感兴趣。现在特蕾莎事业上成功,使她母亲看起来很不错,所以她母亲对她没有那么生气了。

现在你可能会说,这仅仅是特蕾莎的投射。但这个对话里的语句，的确是特蕾莎的母亲对她说的实际的话。

关键不是把她母亲归于病态——她母亲显然有她母亲自己的挣扎。但很明显如此贬低自己的孩子将是有毒的……产生的缺乏自信会带来她的焦虑。

所以我请她对她妈妈说,这次加入了非常明确的界限。她开始要求“请勿…”。我打断了她……因为这仍然取决于她的母亲来做一些什么,这似乎不太可能。

我请她重整她自己的语句。“我不会接受…。”这提供了一个清晰的边界——这是完形中的一个重要焦点。

说几句这样的话是非常强大的。她需要帮助来组织语句。然后,她感到更安定,更清晰，了解她需要做什么来停止让脑海里母亲的声音来破坏她的信心。

这涉及到一个典型的完形试验,将内部固着的对话公开化,然后为在那个地方活动起来提供必要的支持。

案例 42 - 打扰人的来访者

弗朗西斯在咳嗽,这真的有点让我分心。她过来做个案时，我把这点提了出来。

我说,“嗯,你的咳嗽的确引起了我的注意。”她说:“是的,我老是打扰人”。我回答说“你的咳嗽打扰了我。”

然后我们探讨“打扰”。我解释说,打扰别人也有积极的一面——比如说喜剧演员会，革命者也会。在工作坊团体中也需要有人能打破现状。我想以其他方式来定义“打扰”,扩大她可以做的选择。

我邀请她去“打扰”工作坊团体中的几个人。她开玩笑地捏了一个人的脸颊,然后她躺在别人的脚下。

她自发地做着这些轻松和有趣的动作,并立即给到她另外一种方式“打扰人”的感觉。

我问到了她的背景——在她的家庭谁是打扰人的。她说她刚发现妈妈目前有一次外遇。而我了解到更多的是,看起来她父亲多年来一直在外遇中。

这显然让她感到不安,但是我不想过多深入她父母在做什么。她说她感到内疚……好像她妈妈的外遇倒是她的过错,因为她已从父母家里搬了出来。我说,"嗯,不会是由你来为你母亲的行为负责。"

我想把焦点带回到她这里。所以我说,“你的聚焦点在我这里——你现在有我的关注。”她说她的成长过程中不太得到父母的关注,当时她的父母忙于他们的问题和冲突。她想要关注的时候,往往是被动的。她谈到希望得到爱的关注,而不是批评性的关注。我指出对孩子来说,有负面的关注也比没有注意好…这样我就承认了她成年人的生活中“去打扰别人”有着想要得到关注的某些选择性,即使这种对她的关注不是很好。

我请她注意，在当下获得我的关注和团体的关注是什么感觉。她说工作坊团体中的关注有些小变化,一些人分心了。我可以看到她很容易被团体中的注意力转变的动力所影响。

于是我说,‘好吧,我希望你真的能和我现在给你的注意力保持一致。我们在那里坐一会儿。我注意到我感到很平静…通常对我来说,创造性的实验,洞见,觉察会在我做个案时发生。但是对她我只是感到完全平静,就像一个空空的景色。

然后我说出了感受,她说,是的,她丈夫和其他人的反馈也是…,她自己也觉得平静。

所以我在这个我-你关系的时刻承认在共享空间中。经常这种亲密时刻和连接被理解为充满了深深的感觉，但这里的共享却像赤裸般。我说,‘我感到很难,就像我失去了我所有的创造力,我不习惯。她快速评论说——喜欢创造力这个词。

她说,“我想要对你做一些打扰你和大胆的行为。我请她做吧。她吻了我的脸颊。“啊”我说,“景观上增添了一抹亮色!”

这是一个明亮接触的时刻,在深刻分享时刻的背景下。在她发生了深刻的转变后,有些东西已经释放出来。

这是一个我们之间跟随觉察流动的非线性过程的结果——关注的主题和打扰。

在完形中，我们的个案都不太是按照线性/聚焦目标的方式进行的,而更像是一条河,与水流一起流动,把我们沉浸在客户的现象中,注意到自己的反应。最终的结果是整合,或者可以称之为具体的洞察力。

案例 41 - 打扰人的来访者

 弗朗西斯在咳嗽,这真的有点让我分心。她过来做个案时，我把这点提了出来。
 
我说,“嗯,你的咳嗽的确引起了我的注意。”她说:“是的,我老是打扰人”。我回答说“你的咳嗽打扰了我。”
 
然后我们探讨“打扰”。我解释说,打扰别人也有积极的一面——比如说喜剧演员会，革命者也会。在工作坊团体中也需要有人能打破现状。我想以其他方式来定义“打扰”,扩大她可以做的选择。
 
我邀请她去“打扰”工作坊团体中的几个人。她开玩笑地捏了一个人的脸颊,然后她躺在别人的脚下。
 
她自发地做着这些轻松和有趣的动作,并立即给到她另外一种方式“打扰人”的感觉。
 
我问到了她的背景——在她的家庭谁是打扰人的。她说她刚发现妈妈目前有一次外遇。而我了解到更多的是,看起来她父亲多年来一直在外遇中。
 
这显然让她感到不安,但是我不想过多深入她父母在做什么。她说她感到内疚……好像她妈妈的外遇倒是她的过错,因为她已从父母家里搬了出来。我说,"嗯,不会是由你来为你母亲的行为负责。"
 
我想把焦点带回到她这里。所以我说,“你的聚焦点在我这里——你现在有我的关注。”她说她的成长过程中不太得到父母的关注,当时她的父母忙于他们的问题和冲突。她想要关注的时候,往往是被动的。她谈到希望得到爱的关注,而不是批评性的关注。我指出对孩子来说,有负面的关注也比没有注意好…这样我就承认了她成年人的生活中“去打扰别人”有着想要得到关注的某些选择性,即使这种对她的关注不是很好。
 
我请她注意，在当下获得我的关注和团体的关注是什么感觉。她说工作坊团体中的关注有些小变化,一些人分心了。我可以看到她很容易被团体中的注意力转变的动力所影响。
 
于是我说,‘好吧,我希望你真的能和我现在给你的注意力保持一致。我们在那里坐一会儿。我注意到我感到很平静…通常对我来说,创造性的实验,洞见,觉察会在我做个案时发生。但是对她我只是感到完全平静,就像一个空空的景色。
 
然后我说出了感受,她说,是的,她丈夫和其他人的反馈也是…,她自己也觉得平静。
 
所以我在这个我-你关系的时刻承认在共享空间中。经常这种亲密时刻和连接被理解为充满了深深的感觉，但这里的共享却像赤裸般。我说,‘我感到很难,就像我失去了我所有的创造力,我不习惯。她快速评论说——喜欢创造力这个词。
 
她说,“我想要对你做一些打扰你和大胆的行为。我请她做吧。她吻了我的脸颊。“啊”我说,“景观上增添了一抹亮色!”
 
这是一个明亮接触的时刻,在深刻分享时刻的背景下。在她发生了深刻的转变后,有些东西已经释放出来。
 
这是一个我们之间跟随觉察流动的非线性过程的结果——关注的主题和打扰。
 
在完形中，我们的个案都不太是按照线性/聚焦目标的方式进行的,而更像是一条河,与水流一起流动,把我们沉浸在客户的现象中,注意到自己的反应。最终的结果是整合,或者可以称之为具体的洞察力。

案例 40 - 需要支持，也需要独立

玛莎眼睛里面含着泪,咬着嘴唇。我观察到这些，她说她正试图阻止她的感觉。我请她呼吸,临在…然后她流下了更多的眼泪。
 
她说起了她的事,很长很痛苦的故事,伴随着很多泪水。她父亲在另一个城市工作的时候，先是她妹妹，然后是她妈妈和她不得不搬到外祖父母那里一起居住。但外公欺负他们所有人，如果孩子们弄出太大的声音音,他会威胁要把他们扔出屋子,而且的确几次把他们的手提箱丢到了屋外。以前,她的妹妹与外公外婆一起生活,当后来她和她妈妈来了后,外公外婆会挑一些玛莎的刺，不让她和妹妹一起玩。
 
最后她妈妈从外公外婆房子里搬了出来,自己找地方住。玛莎妈妈是一个漂亮的女人,通常她单位的男同事会来她们家找她出去。她会打发他们离开并受到很多骚扰,玛莎总是害怕这些事情来的时候。但有一次玛莎接受了一名男子,好了。
 
当事件被发现时,她的母亲在居住的小区被公开羞辱。玛莎也被学校的孩子羞辱。接着玛莎父亲回来了,外公外婆打了她妈妈……创伤就这样持续。
 
这是一个充满伤痛和受苦的故事。在讲诉过程中，她有时会抓紧我的手。我们在她释放自己故事和压力的时候很专注地坐着。
 
在心理治疗中会有不同的故事。有些故事是旧的,不变的,重复的,只为了加强无助感,也许为了获得同情。那些故事需要被引导到当下,通过具体化的试验带来活力,通过呼吸释放情绪。
 
但这个故事是鲜活的,一直等着被说出来，等了30年。在合适的时机下,故事出来了，一路流动着,释放着、整合着。
 
当她安定下来，我放开了她的手,坐在她旁边。
 
玛莎强调说这个故事发生那些的时候，一直在心中有光明和希望。她与她妈妈和妹妹一直很亲密,即使当时她们只有面包和豆子吃。她的男友,尤其是第一个,在整个家庭考验过程中一直爱着和支持着她。
 
她亲近的丈夫也继续支持着这种支持,他们有一个非常爱的关系。各方面都好。除了结婚20年了,他们的孩子也长大了,她不再迷恋职场,那里曾是她的庇护所，在她第一次从痛苦的家庭场景中离开时开始。
 
她正在寻找一个新的方向,个人成长和职业发展。但是她丈夫还紧抓着她的手,如同过去一样。他们的关系一直是她需要支持，他给支持。但现在,她需要独立了,他还握着她。
 
我指出在个案中相似的角度。她在重温创伤时需要我。但到最后,我就可以松开她的手了。她只需要我坐在她旁边,不再需要我握住她手。
 
我为她归纳了她可以和她丈夫说的话,帮助他丈夫理解并能对待她需要更独立进入世界的事实,也许还帮他处理他对此的不安全感。交替的，那会给到玛莎需要的支持，她丈夫对她的来和去要能感到放心。
 
在个案中到达这个地方时,她能够看到如何推进她的成长和不同,处理她在关系和生命中的动态变化。

案例 39 - 强大的种花人

当我征集个案志愿者的时候,弗兰站了出来。我以前注意过她,她就是第一个问问题的人。

我没有问她问题,而是从我和她已经有的连接点开始——我认同的事情,然后是对我对她的体验和回应。

她说她经常是第一个志愿者,我分享说我也是那样的。这立即建立了我们间的背景。我问她做什么工作——一个种花人,但她说她想自己开花店,她决意要使它成功。我看得出她是一个开朗自信的年轻女性,并告诉她,当我听她分享她的计划时候，我相信她。

再一次,这奠定了关系基础,在过程中承认了已经冒出来的部分。

我问她最喜欢花是哪个(以找到她形的代表)。她回答说是向日葵。我提起了我是如何喜欢这些,喜欢向日葵的什么地方。她说她喜欢向日葵的各种品质——它们快乐、聪明、强壮,高大…

她说“强壮”的方式是带着加强语气的,所以我问她又是以何种方式体验自己的强大的。她解释说,她的确是很强大,她对有这个品质很高兴,虽然她觉得在她生气时,她可能会很有破坏力。

所以我邀请她做一些“疗愈性搏击”,我们彼此面对面站好,相互推彼此的手。这很有趣,让她能以安全，游戏与接触的方式感受她的全部攻击性。试验还给她显示了她的愤怒和攻击可以是积极的,而不只是消极的。这建立起了我们之间更多的背景。

我指出,强势的女人并不总是被社会所欣赏,说出了一些潜在环境因素,看看对她有何反应。她说有时她认为她是太强了,使别人不知所措。我请她举一个例子，然后她提到了她有一次叫出租，司机不想用计价器,她就对他大吼大叫。我能理解她的反应,指出我可能会做同样的事情。不过,她说她在失去控制时候会不开心。

所以我问起了她的背景,她的家庭,在她的家里谁会失控。她说在她成长过程中她父亲经常变现出强烈的情绪。但是,她不是害怕,而是自己变得更像那样……

所以她不喜欢让她的愤怒失去控制,像在出租车这个例子中一样。

我能理解这点,建议说现在她长大了,也许她可以选择她想继承的和不想继承的父亲的品质。然后我把一把椅子放在她面前代表她的父亲,请她跟他直接“谈论”这一点,帮助她找到清楚的词语,她欣赏和保留那些，和不想保留的部分,就不会追随他的足迹。

之后她觉得松了一口气,更能坦然地把她的攻击性力量作为可以选择的力量,而不是她感到不好或否定的东西。

我们称之为“整合”,不仅出现在认知方面见解上,而且特别出现身体上,所以它真的是身体为基础的转变。