About Me

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I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

2014年11月27日 星期四

案例 #122 - 一段复杂的关系

我告诉罗氏玛丽,我想要了解她。她对我的态度是非常开放和积极的。

她说她想知道些有关我的美丽的方面。我发现这是一个困难的问题,在某种程度上我更容易回答一个需要自我批评的问题。然而,这是她的要求,所以我看着自己,告诉她,我是一个开放的人,人们在我身边感到非常舒适——这是真的。

她告诉我,她也是有类似的部分。我说,'嗯,那么我们将会很容易相处。这肯定了我们的相似性,并建立了一种联结的感觉。

她明显放松了不少。事实上她身体是蜷缩着的,好像就要躺倒…她告诉我她觉得有些头晕。

鉴于我们之间明显是有联结的,而她的动作暗示着有某些支持缺失了,我邀请她靠着我,而不是简单地缩回到自己内部。这需要一个"回射"的动作,即直接引导到自我,而不是到他人那里。所以在完形中,我们鼓励直接引导到关系中。

然后我坐在她的旁边,她把头靠在我身上——以她之前蜷缩的相同方式和相同动作。

我报告说,感觉和她的联结是温暖的,并问她的感觉。她很放松,但也害怕被拒绝。所以她没有完全让温暖进来,只达到她的皮肤。她说感觉里面是"冻着"的。

这表明,她活跃在拒绝的过程中——她把害怕放到我的身上。它也显示了极性——温暖和寒冷。

所以我邀请她谈论她自己的拒绝过程——她说,她害怕是对未来的,害怕失去联结。显然,这是因为她不当下的方式。没有寻找场域背景,我把她拉到当下,拉到我们的关系中。我请她完全临在,注意在我们之间她的恐惧在哪里。这通常是我们在完形中采取的方向——来到当下的治疗关系。

她说她的感觉是不能完全接收这个。

我请她对我说出这个对关系的说明——"目前在我把你推开之前,我只会让你到这么近。"这是在完形中我们想达到的真实性描述,-它会提升接触的质量。

我请她感觉接触中的温暖,还有她内在寒冷的组合。她谈到像"来来往往"。

我评论说,"所以我们将要有一个复杂的关系"。

这是一种给出一个更大框架的方式——"推"和"拉"显然是罗氏玛丽在关系中的方式。

在完形中,我们感兴趣的是"如是",而不是过来改变它。在本案中,对于她的内部矛盾,我表示我愿意与这种复杂的关系在一起,而不是被搁置,并拒绝她。

2014年11月26日 星期三

Upcoming training, Shanghai

大中华心理网 上海市心理学会
华 东 师 范 大 学心理健康辅导中心技术支持 临床心理学与心理咨询专业委员会理事机构
这不是一次简单的培训上课过程,这是一段生命与生命相互碰撞相互磨 合相互交融而又相互独立完整的生命整合历程!
第一次有点懵懂、惶恐,我们的某些部分打开得到治疗的同时还有些不 适应不知所措。生命的很多面向还深深地固着在原有的模式里...
第二次...第三次...不同的人不同的生命场...不同的时间点...不同的能量 碰撞都在触碰自我的每一个面向。固着、旧我被打成一块块碎片, 在不断的碰撞、磨合、交融、独立的过程中重新整合,生命得以完 形!
就是在这样的打磨过程中,我们得以成为尊贵的独一无二的光耀熣灿的 钻石!
生命整合的钻石途径一
开课时间:2014 12 16 日—21 主讲老师:史蒂夫(澳大利亚—国际完形心理学顶尖大师) 培训费用:15800 元(含一年中二次复训)
课后一对一个案 1500 元/小时
开课地点:上海•新民大酒店 1503(沪太路 701 号,洛川中路口)
主 办:上海·大中华心理网 www.zhxlw.net
报 名:15901936363 黄老师、02163172987 陈老师 课程形式:十五人会心团体全封闭式专业小班,团体体验、练习,深度个案治疗
适合人士: 正面临婚姻情感、两性关系、亲子关系、情绪问题困扰的人士 社会工作者、教育工作者,心理治疗、辅导人员、医务人员
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《国际大师格式塔生命整合训练课程》
(婚姻情感、两性关系、亲子关系、情绪觉察、灵性成长)
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华 东 师 范 大 学心理健康辅导中心技术支持 临床心理学与心理咨询专业委员会理事机构
教练、管理顾问、职业经理人、人力资源总监 企业总裁、董事长、中高层管理者 对个人身心灵成长感兴趣的各界人士
导师是谁?
史蒂夫 Steve Vinay Gunther(澳大利亚) 世界完形心理学界的顶尖大师
澳大利亚利斯莫尔
Northern Rivers 格式塔机构的创始人和总监。 《了解你生命中的女人》一书的作者
史蒂夫 是澳大利亚利斯莫尔“Northern Rivers 格式塔机构”的创始人和总监。该机构􏰀供研究生培训 项目,并被洲和联邦教育部认可。
史蒂夫经常去美国,墨西哥,欧洲,日本,韩国,和印度举办心理治疗和灵性工作坊,基于自己发展出 的综合元模型。他自身在灵性的学习和练习上已有 39 年的历史。
史蒂夫是《了解你生命中的女人》一书的作者,这是一本教导男性如何处理和女性关系的书,并且荣登 墨西哥畅销书的榜首。他的私人执业包括格式塔,家庭治疗,和职业辅导。
史蒂夫从 2000 年就开始在美国和澳大利亚举办家庭系统排列工作坊。他在德国和澳大利亚都有过这方面 的训练,并且也在澳洲土著部落中运用过这个方法。他一直在积极参与澳洲格式塔疗法的发展, 并且一直在格式塔疗法的理论和实践的前沿。
《国际大师格式塔生命整合训练课程》的具体内容?
格式塔疗法--主要概念和定义 我们的工作原则很简单:
通过认识自己来改变结果,并且活得圆满。 由真诚的对话来帮助改变 虽然改变是困难的,它也可以很有趣并很有创造性
改变的本质 我们相信如果人们有足够的觉知力,挑战和支持,那么人们就完全有能力应对生活中的问题。治 疗的角色就是去􏰀高觉知力,并且找到一个人所需要的挑战和支持的平衡。
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通过承担个人选择和行为的后果,人们可以找到个人自由的感觉。治疗的角色就是通过􏰀高对选 择的觉知来找到到达自由解脱的途径。 我们越想改变就越容易保持原状。治疗的角色就是更充分的了解自己,然后可以发现个人成长和 改变的力量和潜力。
当下
格式塔治疗鼓励顾客去充分欣赏和感受当下。关系和改造可以通过这个对当下的关注而得到。

未竟的事业 如果过去的情绪没有被完全的感受,那么他们就会累积到现在并且干扰我们不能全然的活着。这 些累积的情绪被称为未竟的事业。 处理这些被压抑得情绪的最好的方法就是在当下面对它和体验它。格式塔疗法应用了一些有创意 性的方法来实现这个目的。
联结
联结包括与他人互动但同时保持自己的个性。一旦联结被建立,那么改变就不可避免。 如果联结在过去被封闭掉了,那么我们就会发展出一个“创造性的调整”来使我们保持平衡。这 样做的代价就是降低了联结的质量。在格式塔疗法中,这些创造性的调整将会被探索,并且会发 现能够帮助我们更完整的体验联结和关系的新的选择。


所有的经历都有一个更大的背景--家庭,社会,文化,和历史。要搞清楚一个人被困住的原因 需要理解更大的整体背景,并且需要更深的相互联结。格式塔疗法欢迎这种复杂性,而且并不试 图通过研究小的元素来理解整个事件。注意力是被放在“整体”上,通过这样,更深层的改变会 瞬间呈现。

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6 天的格式塔生命整合训练课程
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被史蒂夫老师􏰁述为是多彩的颜料盘,由不同的养分构成!
训练课程主要有三个部分组成:
第一部分:个人的演化与演进 在工作坊中,就这一部分,导师与学员有共同的四个方面需要一起工作:
I、认知与情绪之间的界面
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在认知与情绪之间是有一个界面的,导师将会引导学员理解到“认知”与“情绪“两个界面之间的不 同,发展出表达情绪的语言。这可以增强学员的理解力和表达技巧。
这是从学员本身的觉察力开始的,特别是在身体领域。所以导师与学员一起,将会有一系列的方法用 身体的方式来对个人的演进和疗愈进行工作。
II、觉察力与责任感的问题 这是个非常大的话题,是对个人更有力量或赋予个人能量的关键。所以导师会在工作坊中发展学员“完
全接纳自己是谁“的能力,把自己从受害者的模式里面转移出来。 III、灵性的活动和实践
很重要的是这里要说清楚,导师不会把灵性的理论拿出来,我们不认为那个是相关和有用的。
导师会带领学员进行练习,用灵性的部分引导学员进行连接,让学员更回到自己身上。同时帮助学 员,让他们“核心能量固着的地方”向前移动。
IV、催眠及 O 卡 做催眠的工作,虽然这是在一个团体的层次上做,但史蒂夫老师认为这是对于进入个体工作最有用
的。也可能使用 O 卡,卡片上的图像和文字能够有效地帮助学员进入觉察力,进入个人的演化工作。
第二部分:加强和丰富人际间的关系 在完形的框架内是有很多的东西可以来􏰁述关系的,最主要的一个是怎样增加亲密感。通过有质量
的接触和对话,这是课程中的一个很大的话题。 我们感兴趣的是在增加对话技巧的同时,能够觉察到什么东西阻碍了接触,所以有很多工作可以做。 我们的方向是怎样才能􏰀高关系的质量。我们用聚焦于当下的觉察力做这件事,用身体的觉察力来
做这件事,以及开发个人的责任感——作为建立关系的基础中的核心部件。 这是一个很大也很重要的话题!
第三部分:帮助学员实现一个健康的在团队、家庭和职场上的存在方式,并在课程以外更宽 广的生活场域,形成一种可复制的模式
导师会邀请学员考虑到职场上的一些情况,然后寻找到和他们的家庭动力对应的部分。 人们通常很难觉察到“成为他们自己”和“成为团体中的自己”的不同点。
同时在中国独特文化上的动力,包括从“争抢的集体主义”演变到现在“每个人为自己而活”,既有 儒教价值观的力量,也有现代价值观的演变。
所以导师与学员会一起就很多不同的元素进行探索,在团体的工作坊当中,以一种主题化的形式展现
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出来,同时运用很多不同的方法来展现这些主题。
训练课程的具体方式: 1、 一对一个案
2、 团体练习
3、 灵性体验
4、 创造性的行为艺术 5、 呼吸与身体疗愈
临床心理学与心理咨询专业委员会理事机构
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个案治疗—现场针对性的深度疗愈
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婚姻情感、两性关系、亲子关系、情绪觉察、职业发展、灵性成长等
本工作坊将以集体体验的方式进行。以案例演示的方法,参与者可以亲历格式塔疗法的运作方式。 一些格式塔疗法的核心理论会被讲到,以便参与者理解被使用的方法。这些理论包括:场域理论, 相互联结,和非线性思考,觉知,现象学,和改变理论,对话,联结,和羞耻感,创意实验的作 用。还会大量的整合其他心理学流派、学派的经典技术—系统排列,意象,催眠,以及流行于欧 美的身体治疗干预方法—呼吸、手触疗法等。同时导师还具有很深的灵修功底,这在治疗过程中 也会体现出来。
※ 特别贴士:
完形是整体的、灵活的、不断运动中的,同时又是当下的、此时此地的。所以,以上所􏰀到的各种技术 手法,并不是教条地、刻板地运用,而是根据当时学员的能量与状态,以及场域能量的呈现,由导师进 行灵活运用。同时会根据当下的实际情况加入更多新的、适合疗愈的元素。
背景资料
什么是完形(格式塔)?
完形心理学在国内还只是刚刚起步,而在国际上正愈来愈成为一门主流的心理学学科。完形融合 包括中国道德经在内的世界各种思想体系形成自己的哲学体系,有完整的理论架构,有极其灵性 丰富的技术技巧。目前国内比较主流的心理助人技术—家族系统排列、意象对话、NLP 技术、萨 􏰀亚家庭治疗、催眠、教练技术等,都有大量的完形技术在内,从这个意义上可以说完形心理学
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是现代心理学的基础。 更通俗一点来讲:完形更􏰀倡的是一种多维度、多层次、多个面向的世界观。我们平时在生活中 往往只是一个面向看问题“黑就是黑,白就是白;所以黑只会黑,白也只会白”;如果这个面向 还只是粗糙层面的话,那它就是一堵墙,阻碍了我们通往世界,通往人生幸福之路。如果它还有 点通透的话,充其量也只是面镜子,映照出我们的不足而已。而完形心理学正是要让我们成为在 各个维度各个层面各个面向都闪闪发光的钻石!所以说“完形更是一种修行!”
2011 年本机构有幸独家邀请到世界完形心理学界的顶尖大师─史蒂夫来中国上海主
持《完形工作坊》至今已开了二场公开的工作坊。令我们体验到了专业心理学技术的无穷魅力。特别是
事后我们了解到史蒂夫先生是目世界完形治疗界的第一号人物,是真正的世界级大师!在德、意、法、
美等许多国家的完形专业讲台上都有他的身影。在稍晚的时间我们将着手独家筹办史蒂夫先生《完形导
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师专业技术教练课程》拟分连续二年完成,颁发国际权威证书。 现摘录前二次工作坊的影像以供分享
  
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附:二期一位学员的学习心得
Steve Vinay Gunther 一位完型心理学老师
Steve Vinay Gunther,一位来自于澳大利亚的完型心理学老师,在我遇到他时在三天的完型工作坊中,
高高的,瘦瘦的,感觉他平和而略带害羞,面对大家,逐一的对每一个学员微笑并注视,感觉温柔,和 被接纳。
三天的课程,完成时,带着了一些笔记和一些记忆,数月后的今天,我再次打开笔记,发现,我已 经以被完型深深的浸润了!
完型心理学,原来只在二级心理咨询师的红皮书中见到过这个名词,而在马斯洛的《动机与人格》 中,曾见过一些相应的理论,略被触动但不知所以。而在去工作坊前,也只是在百度中了解了一些名词。 三天的工作坊,在 Steve 的带领下,我充分的游历了完型心理学的世界,唯美,柔软,平等,通过 Steve 的言语,流入了我的世界!
翻看我的笔记,第一天中的一句话,我感觉到心中一震,“我越了解自己,我越能够知道咨访关系 中的界限。”曾经在很多学习中,都谈到过这个界限,但都是规定,规则,总觉得不舒服,一份僵硬,一 份模糊,使我在咨询关系中,总含有一份无名的恐惧,不知道我是否会越过这个界限,却从不知道在每 一个当下,那个界限在哪里。使这份无明总在干扰着双方的交流。而这句话,让我感觉到一份震动,一 份清晰。虽然我还是不知道具体这个界限在哪里,但我知道了它在哪里!另一句话,引用自另一位完型 咨询师 Lora Pill,“一个懂得完型的心理咨询师,在必须的,必要的时候,要尽可能的去支持来访 者,而在不必要,不必须的时候,要尽可能的不干扰来访者,这需要一个心理咨询师不断的自我 成长,自我觉察和自我训练。”天啊!我是否在不断的打扰别人,我是否在不断的将我的判断强加给别 人,我是否真的在每一个当下尊重到了来访者?我感觉有点发冷!
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第二天,开场的一段话,“在完型中,治疗师有如一个乐器,一根琴弦,倾听对方与倾听自己同 样重要!”然后,Steve 吟唱了一段佛乐,“BABA NAM KEVALAM!”整整一天,这段吟唱都在我的心中 飘荡!一个又一个的自我练习,一个又一个的自我探索,让我们在觉察自己,探索自己,穿越自己,倾 听自己!
第三天,当我有些兴奋,有些仰视 Steve 时,Steve 的一段话,让我回到了自己,“每一个灵性体验 都是自己的,无论谁触发了这份体验,不在于是哪个上师,大师或者普通人,而在于自己,是自 己在某一方面已准备好了,已在那里了,请允许自己全然地体验这份灵性!”在这一天的训练中, 我带着这句话,不断的在体验着,对老师,对长辈,对权威的仰视,不断的在过程中呈现,呈现出一种 垂直的关系,而 Steve 不断的在关系的另一端觉知着,当这份干扰出现时,使交流出现停滞时,他不断的 将这份关系转换成一种平等关系,一份尊重,一份界限,不断的被呈现出来,使这份关系再次流动起来, 并且成为透明!
四个月后的今天,我在灯下,根据我笔记中的一小部分心得分享出来时,我依然在不断的体验着这 些内容,这些文字,这些感受!我的身体飘荡在“BABA NAM KEVALAM”的吟唱中,微微的,清晰的, 让这些感受穿越我自己!
附:关于如何了解一位优秀的完型老师:
一.可以去看看这位老师的自我介绍:http://depth.net.au/vinay/ 。真实,幽默,关于他的三个孩子, 关于他的那位让他感觉有些挠头的老爸。哈哈,他的老爸变性了,居然还是在 62 岁的时候!还有,就是 那些他写的诗,天啊!太美了!在课程中,他曾反复􏰀到:“语言的精确使用在关系层面中,在界限 上,是非常关键的!”所以,我知道,我要去好好的体验我自己的语言了!
二.可以看看国外各个知名的完型学院的网站,这些著名的完型学院,都是由业界公认的知名的老 师建立的。这些学院和老师包括:
1.http://www.gtila.org/ 洛杉矶完型学院,非常著名的一家学院。老大的名字是 Armin Baier。而前任的老 大的名字是 Janice Gerard,一位很著名的完型咨询师。 2.http://www.gestaltinstitute.com/旧金山完型学院,老大的名字是 Morgan Goodlander,著名的完型咨询师。 而我们的 Steve Vinay 在那里做工作坊的。今年 2 11 日到 2 12 日就有一期,名称为“ORDERS of LOVE - FAMILY CONSTELLATIONS”费用是 350 美金。能在这个学院做工作坊的,都是业界的精英,面向的都 是专业咨询师。
3.http://www.gestaltnyc.org/home.html 纽约完型精神治疗和培训中心,在曼哈顿的 Flatiron 区,Steve Vinay
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在那里也有工作坊,5 月份的名称是“Personal Growth, Spiritual Growth: A Workshop Exploring Differences & Similarities”。费用为220美金。呵呵,也是有一批相当不错的咨询师在里面做工作坊,也是面向专业 咨询师的。
4.http://www.gestalttherapy.org/default.asp 美国太平洋完型学院。里面有业界非常著名的一些老师,包括 Lynne Jacobs,Gary Yantef, Ann, Bartelstein 等。其中,Ann 也是原来洛杉矶完型学院的资深老师,后到太 平洋完型学院做了老大。
5.http://gatla.org/category/about-gatla/ 洛杉矶联合完型学院,这里面可是集合了不少业界的精英,包括 Robert M. Resnick,Rita Resnick 等。有兴趣的可以查一下。
6.http://depth.net.au/gestalt/ 这个,是 Steve 现在做老大的一家完型中心的网址,里面有一些课程介绍。
欧洲还有些不错的学院,可惜很多看不懂。这里就不做介绍了。
附:我们刚刚翻译到一半的导师经历:
Steve Vinay Gunther
Experience
经历
终身事业
1987–2013 组织发展咨询/培训师/家庭系统排列和组织系统排列/工作坊和培训,地点有日本,韩国,中国,墨西哥, 美国,印度/工作坊主题有:关系成长,期待你的第一个孩子,职业发展;自我尊重; 对培训师的培训;冲 突解决; 心理治疗和社会变化;无关品德(空);
心理治疗和灵性成长
私人开业
1988–2013
针对个人,伴侣和家庭的心理治疗/ 专业督导 /职业发展教练/ 经理人教练
北河完形学院
Northern Rivers Gestalt Institute 1994–2011 创办人,院长和主要培训师 /高等教育注册,􏰀 供 4 年的完形治疗研究生文凭/研发了 38 个单元的研究生文凭课程,12 单元的硕士学位课程。 男性工作 1980–2005
男性团体 /男性节日/为男性开设的关系工作坊/著有以下书籍:
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《理解你生命中的女性》 Understanding The Woman In
Your Life, 2004,Finch
出版社 《当一个男人爱上一个女人》Como un Hombre Ama a una Mujer, 2002,Camino Rojo 出版社
《男人是如何爱女人的》How A Man Loves A Woman, 2000, NRGI Press 出版社
《绝望男士的关系指导》
The Desperate Man’s Guide to Relationship, 1998,NRGI Press 出版社
南十字星座大学 Southern Cross University 1994–2007
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华 东 师 范 大 学心理健康辅导中心技术支持 临床心理学与心理咨询专业委员会理事机构 讲师: 社会科学本科/土著居民研究硕士/管理研究生
媒体
1979–1983
参与两家国家级发行杂志的所有方面:地平线,和佛法
灵性成长
1976 - 2011
正念课程/创立一个年度举行的梅拉节,运行了 30 /建立了合作灵性社区/培训冥想老师的沟通技巧 商业
2007 - 2010 Sweetpea 咖啡馆
1984 - 2013 圣诞迹象公司
1980 - 1983 阿斯兰出版社
1978 - 1983 雷德芬食品公司
1980 - 1990 Innersong 音乐出版社
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教育
心理健康理学硕士
1994 卧龙岗大学
社会沟通研究生文凭
1987 西悉尼大学
完形治疗文凭
1987 昆士兰完形学院
专业
职业教练二类
1997
会员 澳大利亚(CDAA)职业发展协会/欧洲完形疗法协会(EAGT)联合创始人 澳大利亚和新西兰完形学员(GANZ)
出版书籍
绝望男人的亲密关系指导
(2000)Lismore,NRGI 出版社 男人如何爱女人(2002)Lismore,NRGI 出版社 当一个男人爱上一个女人(2003)。墨西哥城,P.M.P 出版社 理解你生命中的女人(2005)。悉尼,Finch 出版社
培训师:
v 对培训师的培训
v 职业发展教练
v 大学教育: 社会科学学士
管理类研究生文凭
土著居民研究硕士
v 研究生完形疗法培训,包括以下研究生文凭模块: 1.1 完形疗法介绍
1.2 觉察以及形和景
1.3 场域理论/整体论
1.4 接触
1.5 接触界限现象
1.6 极性
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1.7 责任,支持和成熟
1.8 有机体自我调节机制 2.1 -/对话 2.2 做梦过程
2.3 关于改变的悖论 2.4 现象学
2.5 完形试验
2.6 中间区域, 隐喻和幻想
2.7 真实性/风格
2.8 艺术/治疗中的创造性媒介
2.9 管理一段个案/工作单位
2.10 治疗的身体尺度
3.1 羞耻
3.2 精神病理学
3.3 自杀
3.4 伴侣和家庭工作
3.5 团体工作
3.6
3.7 伦理, 执业管理 3.8 超个人
3.9 转移, 发展路径 3.10 性格, 人格系统 4.1 对完形的历史性影响
4.2 对创伤和虐待的工作
4.3 上瘾和长期工作
4.4 社区, 生态, 政治和更大层面的完形 4.5 为孩子的工作 4.6 为机构的工作
4.7 完形研究
组织发展咨询
v 团队发展
v 员工辞退
v 文化变化
v 因果分层分析
v 职业经理教练
v 系统变化干预
v 行为研究
工作坊带领人
v 心理治疗和社会变化
v 无为 v 心理治疗和灵性
v 关系升级
v 自尊
v 冲突解决
v 迎接你的第一个宝宝
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v 完形个人成长团体
v 家庭系统排列
v 男人和关系
v 插科打诨
以下机构的访问学者
:
v 悉尼完形学员 v 新奥尔良完形学院 v 旧金山完形学院
v 洛杉矶完形学院 v 纽约完形学院
v 克利夫兰完形学院
v 波特兰完形学员
v 普拉玛中心(阿什维尔,北卡罗莱纳州) v 休塔德华雷斯完形学院
v 联合完形(墨西哥城)
v
德拉皮亚区域完形学院(瓜达拉哈拉)
v
德拉皮亚调查中心,弗里茨·波尔斯(蒙特雷) v 新浪啦人文学院(库里坎)
v Copsi(
墨西哥城)
v
克莱萨莉丝中心(爱尔兰)
v
日本完形网络(东京&鹿儿岛)
v
日本咨询学院(东京、大阪和名古屋)
v
大中华心理网(上海)
私人执业
v 对个人、夫妻和家庭的心理治疗
v 专业督导
v 职业决策教练
v 经理人教练
(待续)
生命竟可如此丰满!精彩!
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2014年11月17日 星期一

案例 #121 - 责备伴侣

莎莉承认自己是是不太好的女人。她会轻易地责备她的丈夫。他有许多事情激怒了她。他缺乏责任感也没钱、缺乏职业动力是其中的一些。

在和丈夫的谈话中,莎莉会很快达到她的(忍耐)极限,对他发脾气。她讨厌的这样的情形不断重复。丈夫会举出她认为是微不足道的借口,她觉得她在推他,而不是他自己有任何动力。

他似乎对她很不称职,也不尊重他们定下的花钱限制或其他协议。他显然是以被动来进攻,本质上根本不尊重界限。

然而,她是案主,我需要为她做个案。

通常在处理婚姻中的个案时,他们会提出一大箩筐的不满。这些是有效的,他们的对问题的感受也是有效的。

但最重要的是,我关注案主的也是,他们自己的责任在哪里。我把这个责任带回给他们,他们需要做哪些不同的事情。他们通常非常关注对方的缺点,以至于认为自己是次要的。他们所有的努力是去改变他们的伴侣。

在莎莉的个案中,把责任带回给她揭示了很多东西。

首先,她的爆发誓非常情感暴力的,导致了疏远的氛围。

其次,不爆发时,她处于回避模式中。当她感受很强烈的时候,她要么咽了下去说不出来了,或者她在眼泪流出来之前什么也不说。这样子呢,她阻止了自己讨论重要问题,这会在情绪上冻结自己。这导致她会把他也冻住,比如不在感情上回应他。

这些都是个案要做的重要议题,也是她的一部分负面动力。

重要的是不要被案主讲述的关于婚姻和伴侣的故事逮住。重要的信息在于他们做了什么,为动力做出了贡献。

这是完形关于责任的强调,需要治疗师特别强烈的关注,并把它带回给案主。

在她的个案中,我们从她丈夫以温暖和友好的方式接近她,她给到丈夫的反应开始。她会撤回来。这里面有她的怨恨,还有她下面有的感觉——她不能管理涌上来的感觉,不管是正面还是负面的,守住自己底线。

在夫妇个案中,所谓的差异化是非常重要要做的工作——完全成为自己的能力,和同时接近对方的能力。完形注重边界,而这可以帮助做到这一点。

在这种情况下,她不能够接近对方,并与她自己和自己的感觉保持联结。

所以我建议做一个完形实验。我会扮演她丈夫的代表,她只需要和自己的感觉联结。我要她说出一句丈夫友善的时候使用的特定短语。我对她重复这个短语,并支持她呆在当下,呼吸,然后谈论她的感觉。

这是非常基础的工作,但这通常也是人们在他们的关系中需要的支持。具体化的完形实验很重要,而不仅仅是谈论它。完形中提到的"安全的紧急状态"允许我们把困难和挑衅的情况展现出来,但同时给到它大量的支持,因而不同的情形可能会发生。

在多次个案后,这样的结果是莎莉学会坚守自己。她得到了个案的支持,能开始在这些情况下支持到自己,保持和自己在一起。在学习交流出自己身上发生了什么之前,她首先需要到达一垒。

在完形个案中,我们满意与非常缓慢地进行,因为在缓慢的工作中,在大量的支持下,整合会发生。只是面质案主和他们的责任对他们过于苛刻。必须提供的是他们没有的支持,使得他们确实可以采取步骤去承担责任和差异化。

2014年11月10日 星期一

案例 #120 - 迷失在故事世界

鲁米对工作坊团体中的其他人好像有着非常强烈的情绪反应,不是消极的,但确是非常敏感的。她也在反馈中,想说出一个关于自己的很大很大的故事。所以在她做个案的时候,我挑明了这一点。我说到了她的大故事,她强烈的情绪。她开始谈论她的历史,我很感兴趣。她一直在服用药物,所以我问她发生了什么事,使得她不得不坚持药物治疗。她开始讲有很多细节的故事。这个有很多大事的故事很重要,帮助我了解为什么她要服药。然而,这些故事一个接着一个。我们甚至可以一整天都坐在那里,听她告诉我,她的痛苦,她的生活,发生了什么事,她的困难。

在完形的观点来看,故事有价值,但我们更感兴趣的是进入当下,在个案中加入实验并关注关系。

所以我打断了她并说,"我现在感觉迷失在你的故事中了,而我对你经常有那个经验。"

她开始进入另一个故事,我说,"我现在迷失了,需要找到与你联结的另外一种方式。"

所以没有批评她,要她做不同的事情,我告诉她的是关于我的感觉和我的困难。这是对话的方式。

她的习惯是讲故事,而不是直接和互动式的沟通。所以我引导她首先接触自己的感觉。她告诉我她感觉有点摇晃。然后我把这个摇晃和我们当下的关系联系起来。我问她和我互动感觉摇晃究竟是什么体验。她回答说,她觉得和我相处很舒服,虽然她担心我可能对她的故事有评判。

我给她我的一个判断,我认为她吃了很多苦,同时,我认为,她在一些非常困难的情况下设法活了下来。

尽管许多人认为治疗是不判断,这是一个非常有限的观点了。判断是大多数人互动中存在的;完形中重要的是,有能力明确何时何地引入判断——在服务案主时。为了清楚和精确地确定自己的判断,还有善于表达出里面包含的自己的信息。

她放松了一些,我邀请她来完全进入到我们当下的体验。她往往会迷失在自己的故事中,随后失去了听众。个案对她是新经验,让她进入关系的实际体验,特别是一个没有威胁的体验。

2014年11月3日 星期一

案例 #119 - 冷的嫉妒,热的沙漠

蒂尔达有关于嫉妒的问题。她童年看来并不是悲惨的。她父母都很支持到她,而祖父母也是。她在探寻着自己生活的路径,她很有创造性、充满活力。

但遇到关系之后,她的嫉妒就很成问题了。她把嫉妒描述为冷的,而伴随的愤怒是热的。嗯,那有一些道理。蒂尔达形容冷和热会爆发出来。

她说她的直觉感到像是"冰盘"。

在完形中,我们称之为回射——把本来想出去的能量向内投射。

所以我邀请她发出"冷波",向着她父母——这是她内里想做的,这代表她拥有了这种行动。

她说她感觉控制不了,它必须散出去,因为她感到那个太可怕了,但同时她也不想要冻到她的伴侣。

所以我请她想象伴侣站在一个非常炎热的沙漠中,把她冰冷的能量送到那里。她可以感觉到体内的冰在融化。

这带来了她的极性问题——冷波和热波。

她开始感觉胸部疼。这是一个好的迹象,因为这下面有嫉妒和愤怒。我请她和那种感觉呆在一起。她提到了她的困惑-关心他(伴侣),然而却想要伤害他。

我请她想象他站在她面前,然后说两件事:"我关心你,同时我想要伤害你。"并要她在这么做的时候和自己的痛苦保持连接。

她开始抽泣。这是在炎热的愤怒和冰冻的嫉妒下面真实的感受。过了一会儿以后,她感觉更加平静了,并能够把她说的话修正为:"当你没有全部关注我的时候,那对我真的很痛苦。"

这打开了一个更深主题,与差异化相关的主题-完全成为自己以及和他人保持紧密的能力。当人们体验到熔合,或完形中名词叫"融合",他们很难有自己独立于他人的感觉。他们需要确认自己关于自我的意识。

当然,我们在关系中都需要那样一些东西。但是,当需要成为一个"不得不",然后我们就失去了独立的存在,本质上就是用"应该"要求另一个人。

经典完形,只会面质案主他们成为完全自己的责任。在现代的关系完形中,我们有时更愿意回应,以一种父母的方式,给到案主可能缺乏并且尚在期盼的一种确认。这是在当下情境中完成,而不是在回溯时候,因此它成为可以整合到案主身上当下的一种经验。

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