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I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

2016年6月22日 星期三

案例 #181 - 爱治愈了一条不正常的腿

简说她要做个关于她的身体症状的个案。

她说她的膝盖有问题-一个膝盖觉得是"正常"的,而另外一个感觉"不正常"。她又解释道这意味着她的右膝盖感觉良好,而左膝盖有种"缺乏力量"的疼痛,她不能从那里得到足够的支持。所以她走起路来是不平衡的。

我对她使用的词非常好奇-支持,缺乏力量,正常和不正常。

这些词包含着某种潜在的评判。我一直询问她与这些词相关的经历,而她总是回答我她脑子里的思想。

完型的焦点是经历-否则人们总是停留在他们的故事里,或者停留在对他们经历的自我解释里。

我问她,如果我们是朋友,你向我寻求帮助,那会怎么样?

她说那么她会让我帮助她更加放松些。这就给了我们之间的工作一个清晰的方向。

我说我有一种自发的想要帮助她的渴望,想知道她听我这么说感觉怎样?

我问她所说的"正常"和"不正常"之间的联系。这些词包含着评判,而且有着值得注意的能量。我经常注意到人们使用的这些很有"力量"的词,他们基本意味着很重要的象征。

简说就像有种是正常的家庭生活,也有某种是不正常的。我问她后者所谓的不正常的家庭生活是怎样的。她说就像她父母一样对孩子吼叫的那种家庭生活就是不正常的。我回答说正常的父母养育过程中也会出现对孩子喊叫的情况,那么她的经历有什么特殊之处?

她揭露说她的父母从来没对她做过任何让她感觉到爱的事情。我没有对此质疑,只是把这作为她的经历的价值所在。她说她现在看这些有着与以前不同的光,再一次,这是她的思想,而不是感受。

我终于找到了-在此时与她共创出的温暖的感觉-她从内心深处对爱的渴望得到滋养,我自然用一种父母的爱的方式去反应。我注意到-我就是很自发地想给予她一些什么。

我问她感觉怎样?她又给了我一个思想层次的回答。我问及她的感受。这对她很难,她不习惯去认知她的感受并从中得到滋养。

让一个人把焦点放在感受上是很重要的,否则治疗关系之间的强度和力量就被冲淡了。

我建议做一个尝试-我用了"爱"这个词-她指出她从父母那里所缺失的。我说"我们就这么安静地坐几分钟,我会送给你一些爱,你只需要接受。"我特别澄清这对我来说很自然和自发。我只是对她内在的某些东西有种很真实地反应。

我们做了这个实验。

我检查这对她的影响。她说本来很干的眼睛感觉好多了-我注意到它们甚至有些湿润。她感觉放松和平静。我问她的膝盖感觉怎么样?比惊讶更甚,她说她的膝盖感觉好多了,更加平衡,不像以前那样虚弱。

这些真是出自我的自然反应-这不是治疗中的技巧。我们使用在完型治疗中自发的反应来引导我们-正面或负面,都非常有价值。

案例 #181 - 爱治愈了一条不正常的腿

简说她要做个关于她的身体症状的个案。

她说她的膝盖有问题-一个膝盖觉得是"正常"的,而另外一个感觉"不正常"。她又解释道这意味着她的右膝盖感觉良好,而左膝盖有种"缺乏力量"的疼痛,她不能从那里得到足够的支持。所以她走起路来是不平衡的。

我对她使用的词非常好奇-支持,缺乏力量,正常和不正常。

这些词包含着某种潜在的评判。我一直询问她与这些词相关的经历,而她总是回答我她脑子里的思想。

完型的焦点是经历-否则人们总是停留在他们的故事里,或者停留在对他们经历的自我解释里。

我问她,如果我们是朋友,你向我寻求帮助,那会怎么样?

她说那么她会让我帮助她更加放松些。这就给了我们之间的工作一个清晰的方向。

我说我有一种自发的想要帮助她的渴望,想知道她听我这么说感觉怎样?

我问她所说的"正常"和"不正常"之间的联系。这些词包含着评判,而且有着值得注意的能量。我经常注意到人们使用的这些很有"力量"的词,他们基本意味着很重要的象征。

简说就像有种是正常的家庭生活,也有某种是不正常的。我问她后者所谓的不正常的家庭生活是怎样的。她说就像她父母一样对孩子吼叫的那种家庭生活就是不正常的。我回答说正常的父母养育过程中也会出现对孩子喊叫的情况,那么她的经历有什么特殊之处?

她揭露说她的父母从来没对她做过任何让她感觉到爱的事情。我没有对此质疑,只是把这作为她的经历的价值所在。她说她现在看这些有着与以前不同的光,再一次,这是她的思想,而不是感受。

我终于找到了-在此时与她共创出的温暖的感觉-她从内心深处对爱的渴望得到滋养,我自然用一种父母的爱的方式去反应。我注意到-我就是很自发地想给予她一些什么。

我问她感觉怎样?她又给了我一个思想层次的回答。我问及她的感受。这对她很难,她不习惯去认知她的感受并从中得到滋养。

让一个人把焦点放在感受上是很重要的,否则治疗关系之间的强度和力量就被冲淡了。

我建议做一个尝试-我用了"爱"这个词-她指出她从父母那里所缺失的。我说"我们就这么安静地坐几分钟,我会送给你一些爱,你只需要接受。"我特别澄清这对我来说很自然和自发。我只是对她内在的某些东西有种很真实地反应。

我们做了这个实验。

我检查这对她的影响。她说本来很干的眼睛感觉好多了-我注意到它们甚至有些湿润。她感觉放松和平静。我问她的膝盖感觉怎么样?比惊讶更甚,她说她的膝盖感觉好多了,更加平衡,不像以前那样虚弱。

这些真是出自我的自然反应-这不是治疗中的技巧。我们使用在完型治疗中自发的反应来引导我们-正面或负面,都非常有价值。

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These case examples are for therapists, students and those working in the helping professions. The purpose is to show how the Gestalt approach works in practice, linking theory with clinical challenges.

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