案例 #83 - 对，你有一个艰苦的生活，现在联结吧

阿德勒曾在政府的就业、客户服务职位上工作了20年。她谈到她是人如何承担好这个工作的(她在客户中很受欢迎),但她在其他方面相当反社会。她的同事抱怨她,她在那里没有什么朋友。她想要与人连接,但却很孤独,几乎没有朋友,但看来又不能到哪里去。

她一个又一个说起人们如何不欣赏她的故事,如何拒绝她,她的存在有多么痛苦。

我发现自己在听她说故事时候变得越来越烦躁。没有感觉友善或关心,我只想摆脱她,拒绝她。我感觉不舒服,焦躁不安。

我说，'阿德勒, 现在这样不行. 你的故事让我远离你而不是靠近你。我发现自己感觉挫败,而不是想听你说。我需要你停止"谈",而只是当下跟我呆一会儿"。

她停了下来,但很紧张,不再看我(之前她说话的时候也一直在到处看),显然她有忧虑。但是,那并不是一个我可以联结的忧虑。

所以我进入一种权威的声音。我说,'阿德勒,你有艰苦的生活。你并没有和人建立联结。

甚至现在你在失去我的注意力。请回到当下,看着我, 让我们联结。我愿意这样,但我需要你也愿意这样。

她开始抗议,但我请她停止说话。我必须真的抓住她的注意力。她沉浸在她自己绝望的故事里面。

她停了下来,很紧张地看着我。我对她轻声说:承认我是如何开始和她连接的,并请她对我也这样做。她不太容易,但在某种程度上能做这个。在我觉得她进入当下时,我也能更柔和并告诉她。我指出无论她的生活中发生了什么,我们此刻是联结的,我和她在一起。她慢慢感受到这个,虽然奇怪的是几乎不情愿的。有时人们被他们的故事抓住了，不愿意体验不同的东西,即使他们渴望那样。

有时候需要足够的能量,和一个非常直接的干预,来找到从自我故事的"迷雾"中出来的途径。