案例 #125 - 害怕转变成兴奋

马丁在工作坊团体冥想的时候有问题,他感觉胃有些紧。我询问他是否经常有这种恶心的感觉吗-这不常有。

他不知道是否和他妈妈和他说过的，在他是孩子时到过医院急诊有关。

我请他去感觉他的身体——摇摇欲坠的感觉。当他进入它,他的脸变得柔和起来,泪水涌入了眼睛,他说他能听到爷爷和爸爸的声音在安抚他。

然后我问到他的家庭背景-他的场域。他说他爸爸妈妈、哥哥姐姐非常爱和支持他。他有一个健康和充满爱的童年体验。所以对他来说，目前生活中的害怕是不寻常的。

在治疗中这有点不一般,意味着他胃部害怕的感觉，有着不同的含义，而不是人们通常意味着的创伤和未完成事宜。

他说他不是一个喜欢冒很多风险的人,过着舒适和安定幸福的生活,无论是工作还是家庭。

这听起来很棒…除了胃部的感觉表示也许他想要更多的东西。我解释说,害怕是兴奋体验的前导,在害怕集成到一个人的存在中去时。

所以回到害怕,我怀疑那指示出渴望更多冒险,因而就指向他生活中可以有更多冒险。他同意。

所以我请他在三个领域里面给我他的愿景——个人生活、工作和关系中。

他的个人愿景是他去往他登过的高山顶上。

他的关系愿景是带着家人开着房车去长途旅行。

他的工作愿景是创立自己的公司,不断进步。

当他说出这些,眼泪又开始在眼睛里打转,并表达出感到对生活有着深深的感激。

我解释了支持是如何帮助转换冒险,焦虑和害怕到兴奋的。然后我们探索他可能需要什么样的支持来让这些事情发生。

本案例显示了从现象学的立场来接近一个人的体验,而不是用事先的解读某一特定症状的意思是多么重要。我们通过悬搁假设的立场和理论等,和案主当下的意义呆在一起来做到这点。

结果是案主感觉被听到了,看到了和理解到了。我们可以更精准地知道就应该在哪里工作。如果我们进入到他的家庭背景,试图寻找害怕的来源的话，就是浪费了时间。很明显他有一个健康的成长环境,没有显示出他是在回避什么。这允许我们更多的为当下工作,并进入到未来。完形的工作既和未来的场,也和过去的场相关,两者都是在当下来工作。

案例 #124 - 在恶意，仇恨和接受中遇见

艾比说话非常直接。她在生工作坊团体中另一个人的气，以及他表达感觉的方式。艾比很评判，带着自己的优越感。

相对于她的语言，我对她的能量更加感兴趣。那里有我想接触的锋利,鲜活的她的方式。我请她把她的感受个性化。她承认,感觉有想对我施虐的想法。她然后用双手向我展示了一个特定的举动。我感到和她很联结——她的明确表达攻击性的意愿,以及真实地表达出来了。

我一点也不觉得想要防御。相反我对她的能量感兴趣,想要在那点遇见她。我请她再次对我做出攻击性的动作,用双手运动。

我邀请她站起来,所以我们可以动起来、做更多。我请她对我用脸和手展示感受。她这么做了,但也使用直接和愤怒的语言。我忽略了单词本身,衡量那个能量——她给我看一张敌意的脸,所以我做回给她一张敌意的脸。

我仔细地给到她完全匹配的,既不少,也不多。她的每一个差别动作,我都反射回一个对等的动作。不仅在表达方面,也在背后的愤怒方面。我对她倒是没有感到愤怒,但我召唤我的愤怒情绪,用它们来遇见她。当她表示出恶意,我也显示回恶意。我鼓励她少关注词语,但她还是想使用它们。她强化了用词,用更强烈,更可恨的词儿和能量来说,我跟上她的节奏——不回以任何词语,只用能量去遇见。

然后升级了。她想打人,所以我拿出一个枕头并鼓励她击打。但这还不够,她真很愤怒与仇恨,表示憎恨人类。我请她个性化这点,对着她那么讨厌和鄙视的人。她说,"爸爸、妈妈"。但她一直说到是人类,两只眼睛两条腿。我不停地把她带回当下——"我有两只眼睛和两条腿。"

然后她朝向内部,谈论恨自己是一个人,想刺伤她自己。她紧紧用手抓着胸部。我指着那里问她有什么感觉。在几次重复我的问题后,她谈到她多么想自杀——一种她能量和仇恨的回射。我不停地指着她抓着胸部的位置,问她有什么感觉。眼泪冒出了她的眼睛,她对我的恨和愤怒了混合了其他的感觉。她软化了,有一部分脆弱暴露了出来。

这时,我向她移动,抱着她。我可以看出仇恨从来没有结束,再多的匹配(释放)也不会满足她。我可以看到脆弱的窗口,还可以看到她失控了。所以我抱着她,让她哭和愤怒。她用一只手紧紧抓住我的手。我鼓励她用另一只手击打我的背。她这样做了,还在用那只手攻击性地挤压我的手。这并没有伤害我。我在那一刻完全扎根在我的身体,我所有的可用资源里面。

然后她开始软化并呜咽起来。她叫着"爸爸",沉浸在强烈的情感中。我支持了她一段时间后,然后让她看着我。她几乎不能这样做。我想把她带入接触中,带着当下有的一切。

她回到她的抽泣中,在抱着她之后,我又请她看着我。我们这样重复了几次。最后,我能感觉到她放下了我。我抱着她,用和她抓着我同样的力量。一段时间后,我和她坐下来,她现在很安静,允许她蜷缩起来，由我抱着。她变得完全安静和平静,我请她真正地吸收到在这点上的营养。

这一过程蕴含着关系的完形元素。对话和词语相关的少,更多是与能量、情感和遇见相关。通过与她待在一起,并和她到达的每一个地方遇见,她就能够往前走。我最初从她的话开始,到达遇见她的愤怒的实验。只去注意她话的内容，将会从那下面隐藏的关系处离开。完形总是面向过程,朝着具体的能量,尽可能远地把事情带入当前的治疗关系中。当我沿着这条路径走,她就能移动到一个敞开的地方,然后她就可以吸收到一直想要，但之前被她推开的营养。通过用她的双手吸收和推开来代表,她就能超越僵局。

Case #123 - 寻找难以捉摸的感觉

莱尼想要感觉。他一点也不在他的感觉里。

我问他什么时候与他的感觉失去了联系。这是一个面向场域的问题,注意背景。

他说在自己30岁之前能有更多感觉。我问他30岁那年发生了什么:他有一段三年的婚姻。现在13年过去了，他并没有再婚。

显然,在这一刻发生了什么。我问他是什么,似乎婚姻中发生的创伤不知怎么切断了他的感觉。

我说,那就是说一个女人伤害了你,他同意。

所以我请工作坊团体中的一位女士过来。我找出正确的距离让她坐着。我们尝试了不同的距离,在每一个距离,我问起他的感受。他有能力区分。如果她太远,他就根本无法感觉她。如果离得太近,他又感觉有压力。

然后我请他去注意到他和她坐在那里有啥感觉。他说有想要支持的感觉。这对他来说是重要的,

因为他曾说,正常情况下他一个人到处支持其他人——这是他怀疑他疏远感觉的原因之一。

所以我请他直接向她表达——他希望得到她的支持。我问她当她听到这点时有什么感觉。实际上她没有感觉。我可以看到,这是因为她没有真正认真对待实验过程，或他和他的感觉。他没有任何大的戏剧化活动,也没有强烈的感觉,所以她很难给出回应。当男人埋葬了他们的感觉,有时女性很难从他们那里察觉到什么。

所以我向她解释说,坐在一位女士面前对他来说实际上是一个非常脆弱的过程。他的伤口意味着他疏远了自己的感觉,很难表达自己,他也很难寻求支持。

这是我对他的一个支持干预,同时支持她也进入自己的感觉。不知何故,她似乎也远离了她的感觉——也许被我们在完形中称为场域效应的因素影响。

她说想要支持他,对他感觉不错。

所以,来来回回,我问他如何感觉在另一端的她的意图和感觉……然后对她表达……然后是她听了以后的感觉……对他表达。换句话说,我支持他们之间的对话。

在这一过程中各种各样的事情在发生着。他越来越能接受到她的支持,然后自动发现自己想要给到她支持。在他变得不那么接受时候她不太能支持,然后在他表达他的脆弱和需要时再回来支持。这是关系的舞蹈,在我们面前展现。

在每一个节点,我问起他的感觉如何。对他来说,识别和表达是很困难的,但是他能注意到微小的变化——比如感觉紧张,或感觉强大,或者他的心跳,感觉"肿"虽然他必然尚无法识别特定的感觉。

然后我请他伸出一只手作为给予,另一只收作为接受。然后我请她握住他的这两只手。这是另一个版本的完形实验,表达过程中发生了什么,并把它具体化,来帮助聚集对形的觉察。

他能这样做一会儿,但后来感觉头晕目眩,"发肿"。所以我让她坐下来,和他做了更多的探索。然而,他无法确定任何进一步的感觉。头晕显示他其实是感觉到处理得太多了。肿胀表示,他充满了感觉。但由于他无法识别它们,是时候停止了。作为家庭作业,我要求他继续观照他的感觉,随着时间的推移,看看他能否识别。