2014年9月5日 星期五
案例 #109 - 移开负担
莎莉已经说了自己有几个症状——一种混乱的感觉,她的上背部有些疼痛,脸红的体验,她把这些归结于对不接纳的害怕。
我问起她这些不同现象的时候,她很热切地看着我。这通常表明案主想要从我这里得到支持。我问她这点,但她不知道要什么。
在我对着她讲话时候,我有一种感觉,同时有一个平行的对话在发生着 ——用我们的话就是,这里似乎真的没有太多连接和感情色彩,这对我似乎有很强的感受,但不清楚具体的情况。
她说感觉雾蒙蒙的。
我告诉她我也感到很朦胧。
她想不出什么。
但她的眼睛里面有很多表达,虽然我说不出那是什么,我只是说出我看到了什么和我自己的体验。这就是所谓的现象学报告。
她的背部感觉更热了。
所以我把我的手放在她感觉热的地方。她说感觉那里很紧张,并且我也能感觉到这一点。我没有去按摩那里,只是用我的手去感受那份紧张。如此我就可以得到一个对她说的是什么的直接感觉。再次,我想尽可能多地进入她呈现的现象中。
我说,"好像你正遭遇从后面的攻击。"
她谈论她父亲经常体罚她。这是"正常"的体罚,但令人不安的是她不知道体罚什么时候会来,所以这对她是一个震惊。
然后我在她的背上施加了一些压力,只是直接与稳定的压力——这就是所谓的哈科米疗法中所说的"接管"——类同于完形中我们说的强化体验;结果是她能放松一点了。
她眼中还是有很多情绪,非常强烈。
然后她说,父母对她都错了,一直在贬低她,说她"愚蠢"。
这显然是关键。
所以我用我的治疗权威和我们建立的联结,从她的肩膀'移开'这些负担,并告诉她我"拿走"的是有害的话语——愚蠢等等,并代之以良好的话语。
虽然在完形中我们一般是面向负责任,但在谈到羞耻问题的时候(案主的脸红表示出她缺乏自我接纳,和感觉做错了),一个人会体验到自己有点无能为力,所以他们会需要外部的帮助——治疗师,或团体的,体验到足够的支持后来离开他们被困的地方。
这是我提供的支持,她能吸收进去。支持有多种形式,问题是找到案主需要的那种支持,以合适的程度,在正确的时间给出。这需要放下我们的"帮助(案主)"的计划,紧密配合案主的需求。它还涉及到愿意当下,注意到我遇到了什么,而那个也会有助于指导我的选择。
我问起她这些不同现象的时候,她很热切地看着我。这通常表明案主想要从我这里得到支持。我问她这点,但她不知道要什么。
在我对着她讲话时候,我有一种感觉,同时有一个平行的对话在发生着 ——用我们的话就是,这里似乎真的没有太多连接和感情色彩,这对我似乎有很强的感受,但不清楚具体的情况。
她说感觉雾蒙蒙的。
我告诉她我也感到很朦胧。
她想不出什么。
但她的眼睛里面有很多表达,虽然我说不出那是什么,我只是说出我看到了什么和我自己的体验。这就是所谓的现象学报告。
她的背部感觉更热了。
所以我把我的手放在她感觉热的地方。她说感觉那里很紧张,并且我也能感觉到这一点。我没有去按摩那里,只是用我的手去感受那份紧张。如此我就可以得到一个对她说的是什么的直接感觉。再次,我想尽可能多地进入她呈现的现象中。
我说,"好像你正遭遇从后面的攻击。"
她谈论她父亲经常体罚她。这是"正常"的体罚,但令人不安的是她不知道体罚什么时候会来,所以这对她是一个震惊。
然后我在她的背上施加了一些压力,只是直接与稳定的压力——这就是所谓的哈科米疗法中所说的"接管"——类同于完形中我们说的强化体验;结果是她能放松一点了。
她眼中还是有很多情绪,非常强烈。
然后她说,父母对她都错了,一直在贬低她,说她"愚蠢"。
这显然是关键。
所以我用我的治疗权威和我们建立的联结,从她的肩膀'移开'这些负担,并告诉她我"拿走"的是有害的话语——愚蠢等等,并代之以良好的话语。
虽然在完形中我们一般是面向负责任,但在谈到羞耻问题的时候(案主的脸红表示出她缺乏自我接纳,和感觉做错了),一个人会体验到自己有点无能为力,所以他们会需要外部的帮助——治疗师,或团体的,体验到足够的支持后来离开他们被困的地方。
这是我提供的支持,她能吸收进去。支持有多种形式,问题是找到案主需要的那种支持,以合适的程度,在正确的时间给出。这需要放下我们的"帮助(案主)"的计划,紧密配合案主的需求。它还涉及到愿意当下,注意到我遇到了什么,而那个也会有助于指导我的选择。
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