2014年11月17日 星期一
案例 #121 - 责备伴侣
莎莉承认自己是是不太好的女人。她会轻易地责备她的丈夫。他有许多事情激怒了她。他缺乏责任感也没钱、缺乏职业动力是其中的一些。
在和丈夫的谈话中,莎莉会很快达到她的(忍耐)极限,对他发脾气。她讨厌的这样的情形不断重复。丈夫会举出她认为是微不足道的借口,她觉得她在推他,而不是他自己有任何动力。
他似乎对她很不称职,也不尊重他们定下的花钱限制或其他协议。他显然是以被动来进攻,本质上根本不尊重界限。
然而,她是案主,我需要为她做个案。
通常在处理婚姻中的个案时,他们会提出一大箩筐的不满。这些是有效的,他们的对问题的感受也是有效的。
但最重要的是,我关注案主的也是,他们自己的责任在哪里。我把这个责任带回给他们,他们需要做哪些不同的事情。他们通常非常关注对方的缺点,以至于认为自己是次要的。他们所有的努力是去改变他们的伴侣。
在莎莉的个案中,把责任带回给她揭示了很多东西。
首先,她的爆发誓非常情感暴力的,导致了疏远的氛围。
其次,不爆发时,她处于回避模式中。当她感受很强烈的时候,她要么咽了下去说不出来了,或者她在眼泪流出来之前什么也不说。这样子呢,她阻止了自己讨论重要问题,这会在情绪上冻结自己。这导致她会把他也冻住,比如不在感情上回应他。
这些都是个案要做的重要议题,也是她的一部分负面动力。
重要的是不要被案主讲述的关于婚姻和伴侣的故事逮住。重要的信息在于他们做了什么,为动力做出了贡献。
这是完形关于责任的强调,需要治疗师特别强烈的关注,并把它带回给案主。
在她的个案中,我们从她丈夫以温暖和友好的方式接近她,她给到丈夫的反应开始。她会撤回来。这里面有她的怨恨,还有她下面有的感觉——她不能管理涌上来的感觉,不管是正面还是负面的,守住自己底线。
在夫妇个案中,所谓的差异化是非常重要要做的工作——完全成为自己的能力,和同时接近对方的能力。完形注重边界,而这可以帮助做到这一点。
在这种情况下,她不能够接近对方,并与她自己和自己的感觉保持联结。
所以我建议做一个完形实验。我会扮演她丈夫的代表,她只需要和自己的感觉联结。我要她说出一句丈夫友善的时候使用的特定短语。我对她重复这个短语,并支持她呆在当下,呼吸,然后谈论她的感觉。
这是非常基础的工作,但这通常也是人们在他们的关系中需要的支持。具体化的完形实验很重要,而不仅仅是谈论它。完形中提到的"安全的紧急状态"允许我们把困难和挑衅的情况展现出来,但同时给到它大量的支持,因而不同的情形可能会发生。
在多次个案后,这样的结果是莎莉学会坚守自己。她得到了个案的支持,能开始在这些情况下支持到自己,保持和自己在一起。在学习交流出自己身上发生了什么之前,她首先需要到达一垒。
在完形个案中,我们满意与非常缓慢地进行,因为在缓慢的工作中,在大量的支持下,整合会发生。只是面质案主和他们的责任对他们过于苛刻。必须提供的是他们没有的支持,使得他们确实可以采取步骤去承担责任和差异化。
在和丈夫的谈话中,莎莉会很快达到她的(忍耐)极限,对他发脾气。她讨厌的这样的情形不断重复。丈夫会举出她认为是微不足道的借口,她觉得她在推他,而不是他自己有任何动力。
他似乎对她很不称职,也不尊重他们定下的花钱限制或其他协议。他显然是以被动来进攻,本质上根本不尊重界限。
然而,她是案主,我需要为她做个案。
通常在处理婚姻中的个案时,他们会提出一大箩筐的不满。这些是有效的,他们的对问题的感受也是有效的。
但最重要的是,我关注案主的也是,他们自己的责任在哪里。我把这个责任带回给他们,他们需要做哪些不同的事情。他们通常非常关注对方的缺点,以至于认为自己是次要的。他们所有的努力是去改变他们的伴侣。
在莎莉的个案中,把责任带回给她揭示了很多东西。
首先,她的爆发誓非常情感暴力的,导致了疏远的氛围。
其次,不爆发时,她处于回避模式中。当她感受很强烈的时候,她要么咽了下去说不出来了,或者她在眼泪流出来之前什么也不说。这样子呢,她阻止了自己讨论重要问题,这会在情绪上冻结自己。这导致她会把他也冻住,比如不在感情上回应他。
这些都是个案要做的重要议题,也是她的一部分负面动力。
重要的是不要被案主讲述的关于婚姻和伴侣的故事逮住。重要的信息在于他们做了什么,为动力做出了贡献。
这是完形关于责任的强调,需要治疗师特别强烈的关注,并把它带回给案主。
在她的个案中,我们从她丈夫以温暖和友好的方式接近她,她给到丈夫的反应开始。她会撤回来。这里面有她的怨恨,还有她下面有的感觉——她不能管理涌上来的感觉,不管是正面还是负面的,守住自己底线。
在夫妇个案中,所谓的差异化是非常重要要做的工作——完全成为自己的能力,和同时接近对方的能力。完形注重边界,而这可以帮助做到这一点。
在这种情况下,她不能够接近对方,并与她自己和自己的感觉保持联结。
所以我建议做一个完形实验。我会扮演她丈夫的代表,她只需要和自己的感觉联结。我要她说出一句丈夫友善的时候使用的特定短语。我对她重复这个短语,并支持她呆在当下,呼吸,然后谈论她的感觉。
这是非常基础的工作,但这通常也是人们在他们的关系中需要的支持。具体化的完形实验很重要,而不仅仅是谈论它。完形中提到的"安全的紧急状态"允许我们把困难和挑衅的情况展现出来,但同时给到它大量的支持,因而不同的情形可能会发生。
在多次个案后,这样的结果是莎莉学会坚守自己。她得到了个案的支持,能开始在这些情况下支持到自己,保持和自己在一起。在学习交流出自己身上发生了什么之前,她首先需要到达一垒。
在完形个案中,我们满意与非常缓慢地进行,因为在缓慢的工作中,在大量的支持下,整合会发生。只是面质案主和他们的责任对他们过于苛刻。必须提供的是他们没有的支持,使得他们确实可以采取步骤去承担责任和差异化。
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