我告诉安娜贝拉,我欣赏她让自己进入了生活和人际关系中。这是一个相互关系的地方,一个我们共享价值观的地方。所以我也谈到了自己,包括那些我发现自己不符合真实性和服务价值观的地方,然后是我自己的需求和限制。
安娜贝拉谈到了在她的角色能给到别人什么,但她感觉很难取回什么。然后她分享说,她吃东西感觉很少有快乐,不得不强迫自己吃下去。
虽然这表示有一些非常大的问题,和领域有关(食物和原生家庭与成长关系非常有关),我想专注于我们之间的治疗关系中。
所以我建议做一个试验,我为她做一些能滋养她的事情,而她练习接收这些滋养。
所以我们手牵着手。我用手指慢慢抚摸着她的手。她开始这么做,但我阻止了她,这是她给予的倾向,而不是接受。我让她看看她能不能接收某些滋养和快乐。
我这样做的时候,她说她接收不了很多,她手臂是僵硬的。她还咬着嘴唇,知道在做一些事情来阻止从我这里吸收一些滋养。
所以,握着她的手,我慢慢地抬起手臂让它四处移动。我请她放掉控制,放松,让我这样做。
她发现很困难,握着的手很僵硬,并试图跟随我的动作,而不是让我引导她。
我们这样做了一段时间后，她能够放开一点了。她这样做了后,她可以让吸收到更多的滋养。但对她还是困难的。
我给她的家庭作业是找人练习这个试验。
从正在进行的工作来说,我也能有许多方法可以把它往前带——探索她的阻抗并放开控制，以及她不愿意吸收滋养的部分。我们将处理任何与之相关的家庭问题,包括她家庭的食物。
完形中我们抗击“阻力”的时候任何时候都不强推,相反我们尊重它。我们寻找内容——那些产生“创造性调整”的原始情况。我们会欣赏这种创造性调整,理解它,并积极对待它。通过这种方式,我能找出对她来说保持控制有多重要,而交出一些控制和信任又意味着什么。它会变得清晰就是信任与放手在她的原生家庭中不是一个好主意。所以任何我带给她的新经验都需要非常缓慢,理解那是多么有风险。最好是非常缓慢地操作,以某种程度可以整合的方式,所以试验时候需要牢记这一点。
我们也可以在这个个案中尝试吃一些食物——例如一片苹果。做一个和吃有关的觉察实验,注意细节体验。不是“谈论”行为,我们总是希望探索在个案中的行为,带着觉察和支持。
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