2014年7月11日 星期五
案例 #94 - 被人了解,了解自己
路易莎在个人成长路上已经超过10年了。她没有参与完整的专业训练,但她参加了很多工作坊,做了她自己的研究,并致力于自己的心灵成长。
她的朋友们认为她为一个非常坚强的女人。
当我开始了解她,我也能看到她体内有很深的力量。
当然,她也了解自己这点,虽然她并没有聚焦在她需要学习,她的薄弱点和她不太成功的地方。
我建议她说,为什么不教其他人如何找到你有的力量呢?
路易莎首先想到的是她还没没有取得足够的外部成功——她没有从事业中赚到很多钱。
我指出是她内心的成功比较重要。不管她发生了什么,她不让自己气馁,放弃。她带着内心的力量,并不会由于她尚未把它转换成赚很多钱,而意味着除了非常表面的意义之外有什么要紧。
然后她说她不知道如何去教别人她知道的东西,这对她很自然。
我带她经历一个觉察过程,退出自己角色,观察她在多种情况下如何进入她的力量。她提到她的自我对话,她的态度,我也问了她的身体层面做了什么。
我指出,这种自我反思是随后她能够教别人她知道东西的基础。
这里的完形原则是首先给出反馈-给出案主我对他们的体验。那可以是"正面"或"负面",但这有点无关。问题是那是关于我对于他们的体验,和体验对我的影响。
那种反馈对有些人是很有价值的-真正被看到。它是确认,是承认,它为治疗对话提供了坚实的基础。它也能帮助人们确定他们在世界上独特的风格-这是他们真正在关系中能提供的东西,推而广之,在他们工作中能提供的东西。
其次,我帮她经历了一个解构自己内部运作的觉察过程。这在很多情况下是非常有用的,它的关于我们每个人如何做事的问题。通过打开这个,就会涌现更多选择,在这个案例中,到那时就可以教别人了。
第三,作为治疗师,我们可以做我们自己的解构觉察过程,使我们能够描述我们所知道和了解的案主。这是我们自我反思的必需,获得我们有品质的反馈。
她的朋友们认为她为一个非常坚强的女人。
当我开始了解她,我也能看到她体内有很深的力量。
当然,她也了解自己这点,虽然她并没有聚焦在她需要学习,她的薄弱点和她不太成功的地方。
我建议她说,为什么不教其他人如何找到你有的力量呢?
路易莎首先想到的是她还没没有取得足够的外部成功——她没有从事业中赚到很多钱。
我指出是她内心的成功比较重要。不管她发生了什么,她不让自己气馁,放弃。她带着内心的力量,并不会由于她尚未把它转换成赚很多钱,而意味着除了非常表面的意义之外有什么要紧。
然后她说她不知道如何去教别人她知道的东西,这对她很自然。
我带她经历一个觉察过程,退出自己角色,观察她在多种情况下如何进入她的力量。她提到她的自我对话,她的态度,我也问了她的身体层面做了什么。
我指出,这种自我反思是随后她能够教别人她知道东西的基础。
这里的完形原则是首先给出反馈-给出案主我对他们的体验。那可以是"正面"或"负面",但这有点无关。问题是那是关于我对于他们的体验,和体验对我的影响。
那种反馈对有些人是很有价值的-真正被看到。它是确认,是承认,它为治疗对话提供了坚实的基础。它也能帮助人们确定他们在世界上独特的风格-这是他们真正在关系中能提供的东西,推而广之,在他们工作中能提供的东西。
其次,我帮她经历了一个解构自己内部运作的觉察过程。这在很多情况下是非常有用的,它的关于我们每个人如何做事的问题。通过打开这个,就会涌现更多选择,在这个案例中,到那时就可以教别人了。
第三,作为治疗师,我们可以做我们自己的解构觉察过程,使我们能够描述我们所知道和了解的案主。这是我们自我反思的必需,获得我们有品质的反馈。
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