案例＃2 - 你有什么限制吗？

一个年轻男士带着与他女朋友的事情过来。他很想继续这段亲密关系，但是女生想要保持距离，虽然她说她爱他。好像她正在失去兴趣并想逐渐减少联系。

他感到有些泄气，在目前状况下感到不太有力。似乎球在她那里，他除了整理自己的衣服，不知道要做些什么。而她犹豫不决，不清楚自己要什么。

所以我们探究了他所在的状况。在完形中，我们不太关心寻找解决方案，更加集中于提高觉察。所以在不同情境中的问题“你是谁”是关键点。

虽然看起来是他处于没有选择的位置，因而第一件事情是要找到他的边界。自我的定义是由定义边界来支持的。

我们探索了一些问题，比如

*（亲密关系中）你需要维持最少多少的接触，才感觉够？

* 你在需要离开前，愿意“等待”多长时间？

* 在个人互动水平上，你的期望值是多少？

* 长期来说你想要什么？

* 在这段分离期间，你用在自己身上的限制和规条是什么，要求她又是什么？

在确定这些限制后，他能够看见他并不是处于一个“祈求”的位置，而是找到了他在关系中自己的位置。

在完形中，我们看见边界，这对于促进良好的清楚的联结很重要。我们可以有办法理解扭曲的边界。找到并帮助我们理解当事人失衡的方式，然后自己可以完全地在关系中找出这些失衡方式。

案例 1 - 特雷弗和疑问

特雷弗与一位女士在亲密关系中，并且已经向她求婚。但他还不是完全确定她就是"那个对的人"。在我们进行完型个案时, 他感觉这个决定很舒服，就是还有一些疑问。 他感觉他们的价值观是一致的，相互爱对方，在一起也可以有个好的生活。但是他的怀疑不断在袭扰着他，那就是到底在这位女士之外还有没有更加与他自己相匹配的人呢？

他不断尝试克服他的怀疑 - 告诉他自己这个不够理性，不够有道理，没有帮助。他试图不断想着她的优点。但是怀疑老是冒出来，破坏着他们的关系。

所以在完形个案中，我们采用了几种方法。

首先，我们看背景 - 这是完形中的场域理论导向。他的父亲（婚姻外）与另一位女士有一段长达一生的亲密关系。所以，特雷弗在父亲的三角关系影响下成长。在他要确定进入婚姻的时候，他发现自己会疑惑是否有（婚姻外的)另外一个女人存在,来"偷走"他的注意力。

我邀请他与他父亲的代表和父亲情人的代表做了一段对话。让他告诉他们，他们的关系是如何影响到孩子时候的他，以及如何继续在影响着他。我邀请他关注自己和他们对话时候的情绪 - 悲伤，愤怒。

这段对话帮助完成了从他家族来的“未完成之事”。通过邀请他关注当下的体验，使得他能够从完形个案中得到一些支持。并把能量导向他的身体。未完成之事也得以在身体细胞内储存。

但是还要多做些工作。我们需要做他体内对立面的工作：自信/承诺, 和怀疑/不确定之间的。完形能做许多对立面的整合工作。

所以我邀请他做了另一项完形练习：想象和朋友在对谈，自己是个充满怀疑的人，这个就是把他大脑中的疑问外化和呈现。

接下来发生的是很好玩的，他开始做相反的事情，他告诉他朋友她应该有更多的信任。

我认可他的这一点并指出，他目前正用“信任的声音”说话。这个给了他对另一种替代声音的体验性认可。

所以现在，当他开始听到“怀疑的声音”，他就也能够听到“信任的声音”，就能抵消怀疑的破坏效果。

我们没有向他说教，建议如何做，而是创建一个新体验的情况来让他做到：这就是完形疗法的重点。