About Me

我的相片

I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

2013年7月31日 星期三

案例#2 - 你有什么限制吗?


一个年轻男士带着与他女朋友的事情过来。他很想继续这段亲密关系,但是女生想要保持距离,虽然她说她爱他。好像她正在失去兴趣并想逐渐减少联系。

他感到有些泄气,在目前状况下感到不太有力。似乎球在她那里,他除了整理自己的衣服,不知道要做些什么。而她犹豫不决,不清楚自己要什么。

所以我们探究了他所在的状况。在完形中,我们不太关心寻找解决方案,更加集中于提高觉察。所以在不同情境中的问题“你是谁”是关键点。

虽然看起来是他处于没有选择的位置,因而第一件事情是要找到他的边界。自我的定义是由定义边界来支持的。

我们探索了一些问题,比如
*(亲密关系中)你需要维持最少多少的接触,才感觉够?
* 你在需要离开前,愿意“等待”多长时间?
* 在个人互动水平上,你的期望值是多少?
* 长期来说你想要什么?
* 在这段分离期间,你用在自己身上的限制和规条是什么,要求她又是什么?

在确定这些限制后,他能够看见他并不是处于一个“祈求”的位置,而是找到了他在关系中自己的位置。

在完形中,我们看见边界,这对于促进良好的清楚的联结很重要。我们可以有办法理解扭曲的边界。找到并帮助我们理解当事人失衡的方式,然后自己可以完全地在关系中找出这些失衡方式。

2013年7月29日 星期一

案例 1 - 特雷弗和疑问


特雷弗与一位女士在亲密关系中,并且已经向她求婚。但他还不是完全确定她就是"那个对的人"。在我们进行完型个案时, 他感觉这个决定很舒服,就是还有一些疑问。 他感觉他们的价值观是一致的,相互爱对方,在一起也可以有个好的生活。但是他的怀疑不断在袭扰着他,那就是到底在这位女士之外还有没有更加与他自己相匹配的人呢?

他不断尝试克服他的怀疑 - 告诉他自己这个不够理性,不够有道理,没有帮助。他试图不断想着她的优点。但是怀疑老是冒出来,破坏着他们的关系。

所以在完形个案中,我们采用了几种方法。

首先,我们看背景 - 这是完形中的场域理论导向。他的父亲(婚姻外)与另一位女士有一段长达一生的亲密关系。所以,特雷弗在父亲的三角关系影响下成长。在他要确定进入婚姻的时候,他发现自己会疑惑是否有(婚姻外的)另外一个女人存在,来"偷走"他的注意力。

我邀请他与他父亲的代表和父亲情人的代表做了一段对话。让他告诉他们,他们的关系是如何影响到孩子时候的他,以及如何继续在影响着他。我邀请他关注自己和他们对话时候的情绪 - 悲伤,愤怒。

这段对话帮助完成了从他家族来的“未完成之事”。通过邀请他关注当下的体验,使得他能够从完形个案中得到一些支持。并把能量导向他的身体。未完成之事也得以在身体细胞内储存。

但是还要多做些工作。我们需要做他体内对立面的工作:自信/承诺, 和怀疑/不确定之间的。完形能做许多对立面的整合工作。

所以我邀请他做了另一项完形练习:想象和朋友在对谈,自己是个充满怀疑的人,这个就是把他大脑中的疑问外化和呈现。

接下来发生的是很好玩的,他开始做相反的事情,他告诉他朋友她应该有更多的信任。

我认可他的这一点并指出,他目前正用“信任的声音”说话。这个给了他对另一种替代声音的体验性认可。

所以现在,当他开始听到“怀疑的声音”,他就也能够听到“信任的声音”,就能抵消怀疑的破坏效果。

我们没有向他说教,建议如何做,而是创建一个新体验的情况来让他做到:这就是完形疗法的重点。

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Who is this blog for?

These case examples are for therapists, students and those working in the helping professions. The purpose is to show how the Gestalt approach works in practice, linking theory with clinical challenges.

Because this is aimed at a professional audience, the blog is available by subscription. Please enter your email address to receive free blog updates every time a new entry is added.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

語言:

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Dont forget I regularly travel to China to teach Gestalt therapy - 4 times a year!

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me go to: www.onlinetherapy.zone

vinaysmile

请关注完形Vinay公众微信: SteveVinay

logosm1
lifeworksgestaltlogoChina

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)