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蓓缇娜说到她很害怕她老公死掉——老公家族中有家族早逝的历史。曾有一个算命先生告诉她他可能会死,而他每晚都在熬夜。
当我们聊的时候,很明显,问题是他忽略了她——每晚在外面呆到很晚,和他的朋友酗酒和赌博;当他回家后,他发出很多噪音,不体谅,把她吵醒了。他花在家人的时间很少,赌博又输掉了很多家里的钱。
这个在他们的婚姻中大部分时间都发生着,十多年了。在有虐待元素的家庭系统中,持续一段时间会有一个互动建立的动力，而那通常是和场域的背景有关。
在这一点上,她很生气,但他们几乎彼此不交流。
我指出,如果他死了，带着痛苦的感觉,她可能会感到解脱。她同意。完形中，我们对极性两端都感兴趣。
我问她在我这里想要什么,她说需要一些该做什么的方向。
她还透露,她的父亲也是很类似情况——深夜回家,赌博。那是场域的指示。
我很清楚这是一个严重的,根深蒂固的,非常衰弱的情况。
丈夫非常信任他自己的姐姐,这个大姑会批评蓓缇娜。
当她在谈论这个问题时候,她会掐自己。所以我邀请她掐那个大姑,并把一个枕头放在她的面前。她很不情愿,更用力地掐着自己。我有点咄咄逼人,坚称她应该试枕头,指出这“只是一个枕头”,不会有影响。这对于她来说还是有些困难,但她做到了,她手指伸进枕头里。这就是我们完形中所说的“回射”—把你想对别人做的事情做在自己身上。
我请她也说几句话。但她接着透露说，她老公其他的兄弟姐妹会干涉,并批评她。
于是我停止这一过程。整个过程揭示了根深蒂固的无力,缺乏支持,和一个有虐待关系的代际模式。这不是由我给予简单的方向就像“不要做这些”可以解决的。需要很多努力和支持来走出这个问题。在一次个案之中的努力是不现实的。做为治疗师承认我们的局限性是很重要的,而不是试图做点什么给出虚假的希望。
所以我增加了她的觉察，向着另一个方向。我问她是否认为所有的男人都是自私的,但她说,她不这样认为。然后我分享,我认为男人是有点自私的。她说,那也是我允许它发生的。通过这种方式,她做到了承担一些责任,而我不用“面对她”。
我看着她,告诉她我可以看出她是多么不开心。这是一个遇见的时刻。我不想试图从那里拯救她或修复任何东西——当然,我想看到她有一个不同的生活。
我把我看到的表述为——她母亲也熟悉这种体验。一个已经发生了几十年的情况。一个似乎还在变得越来越糟的情况。和她尽管有一些心理学知识还是被困住的情况。
清楚明白地说出令人沮丧的情况不是淡化它的一种方式。我并没有评论、评判或建议,只是承认。通过这种方式,我能看到她,我坐在她身边,看着确实存在的现实。
完形中，我们称之为“和创造性的空呆在一起”。它看起来似乎不具有创造性,但和它一起呆着,而不是陷进去,或者逃跑,那么其他的事情就会涌现。
她说,“我们已经停止了谈话,这让我感觉有点解脱。我明白了。”她指出,事实上,他们的婚姻已经死亡了。那么,现在做什么呢?
我问，她认为情况有任何改变希望的百分比是多少。我当时预期一个极低的数字。如果她说零,我就会和她一起工作如何从那里出来。
但是她让我吃惊,说有15%。这表明有一个机会,事情可能会发生变化。
我问她,她需要做什么,这里是一些可能的行动的开始。
她说她可以找到更快乐的方法。那很棒——一个自己主观的解决方案。
当我问还有什么,她说她可以会更多地关注孩子,但我指出这就是她在婚姻中的应对方式。
她发现其他一些可以使自己更快乐的方式。但我想要她做到更多的——她可以采取一些客观行动来改变关系。
她说,他抱怨过,她不再给他准备早餐了。因此,他明显还是想要一些关心,而没有得到。
所以我问她，她会提出什么样的交换条件,如果她做了他的早餐的话。她说,和家人在一起的时间。这听起来像一个良好的开端,不算太亲密的,但却是一些不同的信号。我请她量化一下她希望多少时间和多久一次。然后我建议她可以把做早餐的次数与之对应。
我概述出,如果她在灰烬中重新建立一个新的关系,将会需要数年时间,她在这个过程中需要大量的支持。
完形中，我们对于一次整合一小块感到满意。
在这种情况下,空当中显现的东西,这都是她做到的,而不是在她的邀请下去告诉她她应该做什么。我的‘方向’是引导她的注意力首先到“如是”,然后,支持到她的能量愿意流向的涌现出的那个“形”。
安吉丽卡曾经是一个医生,但她最近换了了职业。她有一个孩子,还在期待再生一个,但也很害怕再有一个。她在我们建立了联系后说到了这些。她很关注她在我眼中的形象。我告诉了她我的真实观察,创建起一些关系的背景. .包括她一个手镯很漂亮, 她老公送她的。 她曾经是一位产科医生,而她工作的一部分就是做堕胎手术。当时,她这么做的时候觉得没有什么,这只是她的工作。不过之后,她在为孩子接生的时候也并没有真正感到快乐,那个也只是她工作的一部分。 几年之后,她开始了治疗,与她自己的感觉联系上。这些感觉包括了她做那些堕胎手术时候的痛苦。这与意识形态或信仰无关，只是和十多年的堕胎孩子对情感的影响有关。 最近她自己有一次流产,她把它看成为一种惩罚。她感觉到头痛,但她身体的其他部分都麻木了。她提到这些感受太强烈了,她哭了。我建议暂停一下。当有太多的感觉需要整合的时候,他们自己会切断。所以只低头忙于在治疗中工作并不总是一件好事。暂停会允许我们退后一步,我开始关系上的联结,告诉她我眼中的她,我对她感到有很大的同情...没有负面的判断。她稍微安定了一些。我问她当下她的子宫部位有什么感觉。她说,感觉是黑的。再次,个案对她来说强度太大了。她被拉进了自我的世界。我请她和我眼神相对,否则她自己会是一个封闭的系统。我告诉她,她的手镯让我感到还有其他的颜色，上面有一些黑色的珠子,和一些晶体,外形也是一个非常美丽的粉红色。我说粉色类似她子宫的颜色——作为一个医生,她知道这是真的。这样我就让她获得了比黑色投射更结实的背景,并让她能面对生活和血液的感觉。 我们说话的时候,她紧握着拳头。我指出了这点——我们把觉察带入了能量表达的关键点上,帮助能量更加全面的浮现。 她说她感到愤怒。这在我们谈话中发生了好几次。在完形中,我们称之为一个“涌现的形”,一种和现有问题平行的东西。它可以被关注,或被放大。 她说她觉得她呆在一个黑暗的地方,想出来。 因此,愤怒是她需要发生一些变化的动力和能量指标。但是只给出一些类似打枕头的建议并不一定是客户需要的。 我问她对谁生气——她说对自己。 我问她,她会对自己说些什么。她说她感觉自己就像魔鬼,她开始说自己是一个多坏的人,以及她不应该有任何更多的孩子。 再一次,我请她暂停——这是非常痛苦的东西。 我问她是否有任何的精神信仰。她说,没有。 我指出,如果她相信有魔鬼。那某个地方一定会有一个上帝。我在她描述的地狱一般的地方寻找某种救赎。我其实是指出极性的本质——完形的一部分导向是向着整体的。 她同意。所以我请她选择两个对象,代表魔鬼和上帝。 她拿起魔鬼的象征,然后把它放在上帝象征的旁边。她说,上帝睡着了,她想唤醒他。她不断敲地面,但上帝的象征一直滑倒。她想要这个象征能自己站起来。而我介入了，做为“神的力量”，把它矗立起来。 我邀请她接纳上帝形象。突然她感到累了。所以我建议她小睡一下。在她靠着我的时候,我引导她醒来时,她能够感觉到生命力在她的子宫里运行。 她休息了几分钟后睁开了眼睛。她的确是能接收上帝象征的祝福对她生活祝福了。她感到她的身体温暖着,她的子宫感觉很好。然后她把“魔鬼”放到“上帝”背后…一个完美融合的象征。她承认,在魔鬼的力量之中她也可以用到某种力量。 在完形中,我们总是想把抽象的东西具体化。在这里是极性。她需要合适的支持,然后她可以实现目标——整合。
老公汤姆喝太多酒,太频繁。他已经酗酒很多年了。有时他戒酒了,有时他又再次开始。 老婆艾比并不快乐,越来越直言不讳要求改变。问题是,他们的确变化——他戒酒了,他们会好一段时间,然后不知何故,整个事情就会重新开始。 艾比想要一个好的亲密关系。她想有联结,沟通和诚实面对。他们在一起已经很长一段时间了,她不想放弃这段关系。唠叨解决不了,但得过且过也不行。艾比变得越来越失望。汤姆看来不能够保持她需要的改变。 毫无疑问,汤姆有一个酗酒问题。很明显,他真的没能控制它,同样清楚的是,他的努力在有限的时间内就停止了-有时6个月,但后来他又会开始喝。 艾比似乎做了她能做的一切。她明确了她的立场。她放入了边界。她是来向治疗求助的。 从场域的角度看,上瘾不是由一个人的事,而是在“家庭或关系”中的事。它是由一个以上的人维持着的,尽管在这种情况下,好像艾比正在做着一切的努力来改变这种情况。她不明白其实她也有参与——她似乎除了没有上瘾因素的关系之外不想要其他任何东西了。 艾比有一个爱控制,不肯付出,很刻薄的父亲。她被滋养，被听见的需求没有被满足。所以她学习成为一个有帮助的孩子，以便获得某种认可。 这就是我们所说的完形意义上的“创造性调整”。当时是有意义的,但是现在,作为一个成年人,发现她越来越在艾比这里固着了——创造性调整对她不再起作用。 她发现,这件事情把她到了照顾别人的层面——照顾他人和他们的需求。这就是她对汤姆正在做的。 当我们探讨这个问题,艾比意识到她的乐于助人包含一种送礼的举动。如果她送礼给别人,男生，然后她会是有用的,被需要的,被认可的。 这正是她目前和汤姆的情况。他需要她,在她生气时候会伤心，然后就会撤回来。她不能忍受看到他如此悲伤,所以她会往前与汤姆在一起。 关键是我们发现她的乐于助人也是一种操控:“如果我为你带来什么,你就会需要我,不会离开我的。” 重要的是转变——艾比现在不仅能够更清楚地看到汤姆的上瘾行为,也能看到自己重复的操控 -给出是为了获得,或者我们在完形中称之为,“外转（proflection）”。 这是一个我们称之为“边界扭曲”的例子——它看起来就像给出了某些东西,但实际上有一个潜在的动机,所以给出方面是有条件的,而不是无条件的。 这种认识对她是戏剧性的,她现在不仅可以看到她所熟悉的他酗酒的模式,还有另一个模式——她的操控性的给予。 在完形中我们用觉察工作,但这不仅是“此时此地”,它还包括觉察我们的场域,所有复杂的层面,尤其是我们隐藏的行为模式。 把这些带进视野，可以创建对接纳那种行为的可能性——无论它的渊源在哪里,从而采取完形中所说的负责任行为。 这是一种解放。看到自己的操控性会有更多选项,而只是看到他人的固着/上瘾行为,只会有对它的反应。
在马丁的生活中有许多段主要的亲密关系。50岁了,他现在有一个非常心灵联结的关系,但没有孩子。
他总是会被派对女孩所吸引。最后,尽管在关系中非常努力,他还是不能把关系维持到最后,一直到目前这一段。
他现在很幸福…虽然他现在的伴侣喜欢喝一杯，度过一段美好的时光。他也喜欢这样,可有时他会觉得有点太过了,他经常比她早一点想离开派对。
然后他发现有时候自己也会喝多一点。
当涉及到诸如酒精,和关系模式,看更大的图画是非常好的。在完形中我们称之为场域。家庭系统排列在所有的时间都会使用场域,但其实有许多不同的方式来触碰这个维度。在个体治疗中,有一个强烈的指向需要关注更大的背景。
所以我问他的父母和祖父母情况。他的父母相处的很好。
他奶奶在她的时代是一个非常冒险的女人。她旅行,结婚很晚。她在社交上很受欢迎,但并不总是在一个母亲的身份。所以他父亲育儿的经验更多来自爷爷,比较稳定在家里的那个的。
马丁过去从来没有把这些点连接起来,但很明显他对活泼但不稳定的女性非常有吸引力。
现在的任务是进入当下。我拉一把椅子代表“派对女孩”,并要求他和自己的感觉联结。这些感觉很混杂,吸引,也痛苦,从他的过去的关系中。我问他，当他坐在这类女人面前时候体内有哪些被激活了。
他意识到有一些东西——他的兴奋,他的愤怒,一种空虚的感觉。我请他确定这些感觉分别在他的身体的哪个位置。他注意胸部有拥挤堵塞的感觉。
他说,这正是当他的伴侣开始酗酒,他感受到的恐慌或担心。通常在这一点上他要么唠叨她,要么什么也不说,变得不满。
所以我请他和这种感觉在一起,坐在椅子上对她说些什么。
这对他来说是非常困难的,他感到并提出很不舒服。
然后我请他换位置,坐在椅子上,就好像他是他的伴侣一样说话。在这个位置上,他觉得很叛逆,不希望被告知应该做什么,并说“如果你爱我,你会给我自由,而不是试图控制我”。
这对马丁是很熟悉的——他听她说过类似的话。
然后我又请他来坐在我身边,并询问他体内那一部分是叛逆的。在完形中，我们对极性感兴趣,尤其是那些否认的部分,常与我们的伴侣联系着。
他还不习惯这种思维方式——好像只有他的伴侣是叛逆的。
我问他,如果他有完全自由,如果他想要叛逆，他可能会做哪些事情。
他提出在他的工作中，他如何忍受着他老板非常控制的行为,并从来没有说过任何东西反对。
所以我建议他想象老板坐在椅子上,对着老板说一些叛逆的话语。这完以后,他觉得很自由,身上的重担放下了。
我们重复做着他一生中其他的几个场景,每一次说出一些叛逆的话,他都会发现巨大的释放——他是众所周知的“好孩子”。
他感到更强大和更有力量了。
这仅仅是一步,一系列治疗中的一步,但它强调我们对他人自我投射的方式——汇聚了有利于我们找到更多的平衡和活力的能量——这是非常完形的目标。
琳恩谈到她很恐惧。她害怕蟑螂,可以很容易地被吓一跳,晚上有时很难睡着,担心小偷或鬼魂,或“怪兽”会从窗户爬进来。她坐船时也害怕怪物可能出现。 除此以外,这听着很像一个孩子的心理状态,所以我问当她还是个孩子发生了什么事让她害怕。 她立即联想到六岁时的有关事件。一个男孩,她的一个很好的朋友,死于溺水。过了几小时,他才被发现。他被带到她家的房子,他的家人坚持她的父亲,一个医生,努力来救他。但没有成功。 那天晚上有很大的风暴,她非常害怕地睡着了。然后她做了噩梦,梦中她在救他,但做不到。在她的成长过程中,她还经常想起他，还有很多悲伤。 所以,这就很清楚了，她怕的‘鬼’是谁。 我建议做一个遇见而且是必要的试验——使用即时戏剧,她的强烈恐惧,和现在直接处理的机会,一劳永逸地解决问题。 所以我提议,我站在她旁边,窗户是开着的,团体站在她身后支持她。她将邀请她年轻朋友的鬼魂,进入房间来在她的面前。 她做了,但她颤抖得像一片叶子。我让她靠着我,紧紧的抱住她,团体紧随其后。我指导她与‘鬼魂’对话,告诉他她的感受,她所有经历过的,她对他有很多想念。 她这样做了,虽然很困难。她说想要和他在一起,在另一边。 我问她鬼魂会如何答复她呢,她说他不希望这样。这对她很重要,即便这样，还有剩余的对死亡和接近他的渴望。 所以我支持她与他有更多的对话,真正告诉他她的感受,真正听到他的回答。 我必须支持她走过她的恐惧, 然后是悲伤。我指导她呼吸，吸气到她的肚子,落到她的腿。 完形中，我们用连接事实背景和呼吸工作,帮助人们留在当下的体验和强烈情感中。经常是当时未能支持到这么做,特别是年轻的时候,所以这就允许他们可以触碰以前压倒性的体验,现在可以在某种程度上来消化。 她很难保持当下，——她过去30年都生活在恐惧中,以一种浅的方式呼吸……这也将加强恐惧。所以她深呼吸时会有困难,并且需要我大量的支持和指导。 一段时间后,她变得非常平静,可以让鬼魂离开了,可以完全回到自己的状态。她对她的身体比她以往任何时候都有感觉,所有恐惧的痕迹都消失了。
马克提了几个话题,但似乎没有一个是很关注的。他的工作情况在变动中——他之前为他父亲工作,但之后离开了。他有几个生意,但都不能赚到足够的钱。他结婚已经三年,已经准备好要一个孩子了。我做了多种评论和观察——比如他很流畅的声音。
似乎没有冒出来成为“问题”的。所以我问起他的婚姻。他说很棒,他很幸福。
而这通常是一个很好的指标,我很感兴趣这是什么组成的——细节。在完形中我们总是对从泛化到细节感兴趣，因为这样可以实现接触。
他发现很难回答。我问到他的感觉,同样,他发现很难做到具体。
所以我小结,缺乏一个清晰的图像与他对感觉的联结困难有关。
所以我建议做一个完形试验——去看看周围的工作坊中的人,一个接一个,注意到他在看每一个人时候的感觉。
他开始向我讲述了他的体验,用很清楚的语句。所以很明显他确实有识别关系中体验的能力,可能只是需要鼓励和一个支持性的环境,他证实了这点。
所以接下来我给了他一个特定的语言模式:“当我看着你,我感觉_____”。
这听起来很简单,但重要是要在一个可操作的地方开始,并考虑到他说过很难辨识自己的感觉，这里就似乎是一个很好的开端。我做的就是从他描述对他人的感觉开始,直接给到他们。在完形中，我们总是在关系中移动。
所以他和工作坊中的一些人这样做了,每一次,都能清楚表达。
同样,这表明,他只是需要一个支持性的环境来做到这一点。
所以接下来,我把一个枕头放在那里代表他的妻子,并邀请他跟她说话,以类似的形式:“当我看到你的_____,我觉得_____。”
他这样做了一段时间,表达很清楚。我承认了这点,鼓励他,发现他的确有识别他的感觉和用感觉交流的能力。
我想也许他只是需要一些练习,在一种融洽和谐的条件下。他同意。
接下来,我邀请他和父亲做同样的事情。
我指出,支持在这里似乎是一个关键问题,并邀请他再次“对着枕头说话”——首先与他的妻子,然后告诉他父亲，告诉他们说,“当你做……,我觉得……,并希望得到你___的支持。”
这对他来说是非常宝贵的,澄清了许多内容细节,最后和他感觉非常安定。
这是一个很好一个行为导向的试验,结合了感觉,接触,真实性和支持。这些都是主要在完形中我们应用的元素,这样的个案非常有价值，看起来像教练的过程。
在适合的地方,这方面也可以适用完形的方法。最主要的，它不是一个公式,而是适用于特定的人,根据他们在那个时间会需要什么样的过程。
下一个即将到来的工作坊在2014年2月25日-3月2日! 请传播。更多信息，请电133-1176-7286,电子邮件:huangjianhe@vip.163.com或访问www.zhxlw.net##完形内容：安娜贝拉很压抑,非常难过。她带来了一个小玩偶娃娃,有着小小的僵硬的木手臂。 “这就是我,”她说。“我僵硬的双臂像一具僵尸。我的心很悲伤。” 她透露说,她父母在她成长过程中经常打架,那给她带来了很多恐惧和冻结。她长大后她觉得自己太强硬了,想找到更多的柔软。但娃娃显示了她感到有多么僵硬。 我深深地听到了她的意思,感觉我的心非常打开——她的确是非常难过。 与此同时,我有一个玩的想法,甚至似乎显得有点无礼——僵尸四处走动的图像,在这种蠢蠢的好玩的僵尸形象中。 所以我和她分享我深深的连接和对她的关心，也有这个疯狂的和好玩的关于僵尸的想法。我没有想表现出不尊重,但我也想要包含进这一部分的我。 她听到这个很开放。我建议也许甚至我们可以玩这个。 所以我们站了起来,并排站着，像僵尸般走来走去——向工作坊中的团体走去。大多数人一起大笑着,享受着有趣的疯狂劲儿。也有几个人真正很害怕,所以我们回避掉他们。大多数认为这是一个傻傻的好玩的经验。 安娜贝拉坐了下来,我坐在她对面,关注她的如是。 这个试验已经软化了她,打开她更多的内在。她和玩偶娃娃一起坐着,感觉它的小手臂,谈到它们是多么硬...但是,如果她不断去抚摸手臂,他们可能会软化。 所以我把这作为一个线索,轻轻地拿起她的手臂和我的手摩擦。她用双手放到我的胳膊上,就像一个小孩寻求安慰。我看着她来了解这对她的意义,并能看到她柔软着。我继续揉她的胳膊,和她谈起了柔软。我能感觉到她手里能量的强度。所以当她说她的手臂正在柔软,我把我的手心放在我的大腿上,允许她在我的手上蹭她的手,她这么做了，来来回回,很缓慢。 我说了她手里有许多能量。她可以很深地连接到她自己的心,自己的感觉,在这个过程中,我们一直保持联系。 她谈到我两只手如何感觉是她的父母。分开了,但是都在。她带着爱抚摸着每只手,有点伤悲。然后她拿起玩偶娃娃,把它的脸放在我的每个手指上。然后她把娃娃的两臂,一只连接到我的一只手上,另一只连接到我的另一只手上。 她说,即使我的父母已经分开的,我仍然可以连接到他们两个人。 那一刻非常深远,她的悲伤把卡住和崩溃的品质,转换成了打开和流动的品质。她的手臂放松了,她的每一个部分都在呼吸，当下和连接着。 这对她是一个深刻的体验，对我也是,后来她感到了一种深层次的和平和整合。
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