案例 #139 - 保护失败

我坐在萨莉旁边,问她有什么感觉。她表示感到愤怒、悲伤和恐惧。

她说起了她的狗,有一次带着出去散步,一条大獒攻击她的狗还咬了她一大口。

萨莉感到心烦意乱,不仅是体验,还因为她觉得她无法保护她的狗。

这是一次可怕的,令人沮丧的事件,但在她说"不能保护"并特别强调的方式后面有一些东西。

我想了解关于这方面更多的东西。

萨莉然后谈起了一次20年之前的体验,她想去拜访自己父母家,她丈夫阻止了她。她动不了,很不高兴。

她准备带着儿子逃跑。但她的丈夫抓住她还打她。她的儿子当时在哭泣。她有一种类似的感觉——她没有做足够的事情来保护她的儿子。

这件未完成事宜与她呆了这么长时间,然后被一次狗袭击再次唤醒。

所以我建立了一个完形实验。我请人代表她的前夫。我请她告诉他什么时候该说什么。

当她这样做时,被禁锢了这么久的情绪有一个巨大的释放。我鼓励她去感受那种在她的血液里面流通的感觉,并让这种感觉流遍她的身体。这是非常重要的，这个不是只和外部表达或释放有关,而是在当下完整觉察她过去搁在一边的情绪。

在这之后,她感到深深活跃起来,而狗的事件也不再有这么多创伤的代价了。

案例 #138 - 愤怒的眼睛

莉莉从她的童年中期开始与祖母住在一起。她长大后去了国外,在那里呆了10年再回来照顾她的父母。她说对她的父母感到很愤怒,甚至感觉很恨他们。

她说到了一系列其他问题-一个孩子在分娩时难产没了,和她正在离婚中丈夫的问题。她没有告诉她父母以上任何一个问题,因为她害怕他们的指责,尤其是她父亲。

我评论说,这像是一列装满大问题的火车,而我今天只会处理其中一个。

我让人们了解这点，这样他们对于治疗就会有理性的预期。在完形中我们通常说,我们每次个案只是处理一个"形"。如果是混在一起的问题,每次解决一个问题会比试图以此全部解决更加有力。它也是对我自己的提醒,告诉我不需要做所有的事情。

我带她到当下,并问她想要什么,她说一个拥抱。

在我们拥抱的时候,我还是能感觉到她的紧张。我邀请她进入当下,从内心感觉到当下。她放松下来了。

我可以看到她和父亲的问题是根深蒂固的,而且复杂。所以我想把这些也带入当下。我邀请她想象我代表她父亲,告诉父亲，她害怕被指责。

这有助于我们在完形中称为的"良好接触"——从完全拥有的陈述开始。
然后我让她，向我/她父亲，要些东西。

她再次害怕被指责。当我看着她时,我注意到了她的眼睛,充满了强烈的感觉。我问她那是什么感觉,她不知道。

当某人害怕被"指责",经常他们有着自己的指责仓库,在那里他们看到对方有着指责。

我和她在那里坐了一段时间,很耐心,只是相互看着对方。

她说"我想扔东西,砸东西。"

现在她开始和愤怒在一起。

我说,你用眼睛向我展示了你有多生气-的确,我在她的眼睛里面看到了愤怒。

我告诉她,我要让自己完全对你开放,你可以真正地和我沟通，告诉我你感觉有多生气。

莉莉看着我,很努力。我鼓励她让愤怒完全进入她的眼睛。

然后BANG,就像她打我了。但她并没有动,或碰我。她通过她的眼睛把她的愤怒完全表达出来了。它穿过我的身体,就像一次电击。

我说"我现在了解它了"。

在那一刻,我真的"了解"了她是多么的愤怒-不仅因为她告诉我,或者因为我能看到它,但更加因为我允许她的愤怒来影响我,而她允许她的愤怒出来。

这是一种深刻的接触方式。这对我们都是强大的和生动的。这个令她非常深度地满意-不再处于受害者的角色, 现在她完全能够拥有并与她的愤怒同在,并让我收到,没有反应或崩溃。

在完形中,我们认为良好的接触,在其中和接触本身就是疗愈。

案例 #137 - 次怕人的火车站等待

伊芙琳全身都很紧张。她说她发现从孩子时开始就很难睡着。

我想了解那个紧张。我问她小时候发生了什么。

她说了5岁时候的一个故事。她妈妈去买东西，让她在火车站等着直到她妈妈回来。这段时间很长。

伊芙琳说她和爸爸也发生了一件类似的事情——他要求她在火车站等到他处理完一件事情回来。但是当时天黑了,她很害怕。

显然,这两个事件是高度的创伤,而恐惧直到成年还在她的身体内,继续以紧张的方式体现在目前情况中。

完形中，这个是一种"创造性的调整",我们童年活下来的方式,嵌入到了我们在世界上生存的方式中。

背景是非常清楚了,所以我想直接在场域设置里面工作,把它带到当下。在我们做的完形实验中,让一些新的事物发生。

所以我要求工作服团体活动起来,代表火车站里面的人。

我请伊芙琳选择一个女人代表她小时候会觉得安全的人-  一个阿姨。我问她长大过程中有没有一个人是让她觉得安全的而且是男生,她说没有。最后，她说最能接近的人应该是她阿姨的男朋友。

所以她阿姨的代表站在伊芙琳的一边,而我代表阿姨的男朋友站在伊芙琳的那一边。

复制出这个场景,我问她她感到有多少紧张- 她说10/10（以10分计算，可以达到10分最高）。

然后我用一只手臂紧紧地搂着伊芙琳的肩膀,而阿姨的代表在另一边做了同样的事情。我对着伊芙琳说话，以她作为孩子所需要的-告诉她,她的父母离开了，但现在她会得到支持还有安全,我们会陪着她直到她父母回来。

她颤抖着,哭了,我一直把她带入当前支持的体验中，鼓励她把这个体验带入心中，呼吸进去,通过脚流到地面,同时坚定地扶着她,所以她也可以放松,不用陷入过去的自己当中。

这种体验对她很强烈。过了一段时间后,她开始放松,变得更加坚定,更能站在自己的双脚上。

最后,她说她的紧张缓和到1/10了- 个大幅度的变化。

这种体验可能是，也可能不是永久的"疗愈"。但更重要的是,它导入了新东西-支持,而之前她从未体验过支持。它不仅让她有了疗愈体验,而且学习到了不仅仅是自我努力还可以吸收外来的支持。

案例 #136 - 把话反转

努瑞很紧张。她描述了她如何睡不着觉,并提到了她的父母每天晚上会打架。

我说,"我比你大20多岁,可能和你父亲是一代的。"

我请她向我演示她的父亲是如何坐着的(有点弯腰)。

我这样做一是为了了解她父亲,邀请她进到他的位置(因此从她自己的位置出来)—从她作为孩子的位置移动出来，也是为了预示和发现可能存在的我们之间关系的动力。这在完形中是重要的,在当下注意这样的动力,因为它们可以提供直接探索和实验的大量资料。

接下来她提出问题——"我父亲喜欢我吗?"她提了一些事情,让她认为他不喜欢她。

我没有进入到这个问题，而是请她反转这一句话,说出她不喜欢她的父亲之类的话……然后把他请到空椅子上,直接对他说。

她感到解脱。

这是完形的拥有过程——人们往往会感受到不一定准确的他人的事情。但关键是,那里有自己投射的一部分。通过把话反转,努瑞不再处于无助的位置——取决于父亲是否喜欢她。她可以进入自己的基础,并拥有对她来说是真实的东西——这是负责任和真实性的基础。