2014年5月30日 星期五

案例 #84 - 帮助交朋友

莉莉很真实,让人感觉明快活泼。我喜欢她的活力和友善。她确实点亮了房间。我给了她我的个人反馈。我是如何感受很容易地与她联结,如何欣赏带入关系的她,以及在这么一个相似的地方,我是如何难以找到任何可以挑剔的点。

她说她也从其他人那里得到了很多这样的积极反馈。但有些人认为她很假,认为她实际上在隐藏其他的事情。

现在,这很可能是真的,但是我看并不明显。我问她是否可以找到她隐藏的东西,比如愤怒,或刻薄。她找不到。我不会给压力。或许她真的是一个快乐的人。

我问她多大了,38岁,未婚。我评论说这个有点奇怪——一个喜欢自己的可爱女人,无法找到一个伴侣。她解释不了,只是说她没有遇到可以做为伴侣深深联结的男人。就如我猜测的,她不乏追求者。

她还透露,她几乎没有朋友。同样,这对我也看来相当矛盾。

她分享说,她比哥哥姐姐们要小很多岁,所以她没能真的和他们玩到一起。她上学的村里也没有和她同龄的孩子,所以多年来她上学时候并没有一个真的玩伴。

这使得事情更清楚了——她没有真的学会了与人交往。尽管她有快乐的方式,她仍然不知道该如何交朋友。尽管如此,这仍然让我有点奇怪,所以我请她挑选在房间里挑选她想要探索友谊的五个人。

她很难选择。这是因为她不确定是否有自然的连接。看来,就像找一个伴侣,她感到必须有某种自然的吸引。

所以我告诉她,她必须做的这个创立联结的事情。看来,她在一种被动模式中,或者至少是,不知道如何去做。

我请她选择的人出来,让她与他们交谈。果然,她真的不知道如何开始。所以我帮助她——告诉他们,她想成为他们的朋友,有兴趣了解他们。

当她开始与他们交谈,我发现她对他们有太多的判断。虽然如果仅仅是一个判断就可能是连接,他们之间相互交流着,她似乎不知道何时停止。

她还说,在她的脑海里有个声音告诉她,这可能无法走很远。我称之为破坏者。我把一个枕头放在她旁边,请她从破坏者那里分离出来,然后她就能不受干扰地继续这个过程。

很清楚,她的人际交往技能不多。所以我帮助她建立了一个对话,指导她如何找到一次遇见。这是一个她需要实际帮助的例子-教练如何说话。这有很多我们随时间进入的治疗问题。但她需要最立即的支援是一些基本的技巧,这些技巧她在童年没有机会得以发展,一直未能能够发挥出来。以后可以探索的深层问题——甚至是"破坏者"角色都可以等等再看。她需要立即体验一些新东西,能够成功联结的能力,而我们完形试验在提供。

完形是朝向觉察的具体化,以一种非结构化的方式进行。但也不是完全为洞察所推动。有试验的时间和地点——尝试一些不同的。目标是双重的,增加觉察并参与体验式学习。掌握时机很重要——过早跳入一个试验意味着你可能错过了关系的建立,也没有拥有一个真正充满活力的"形"来工作。但说太多也会在个案中减少能量,试验会带来了新鲜感。

它还允许我观察"行动中"的人,而不仅仅是他们的自我报告。这让我得以更好了解他们是谁,以及如何为他们工作。

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